اسأل بوكسنل يبدأ الجسم بالطيران الأول الذي يكون عالياً وأرجحة الرجلين خلفاً عالياً مع ضمهما ومدهما للوصول فوق المستوى الأفقي لسطح طاولة القفز؟
