اسأل بوكسنل السرعة هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة عدد ضخم من العضلات التي توجد في الجسم، وتكون عبر عملية الانقباض العضلي غير الإرادي، وتعمل مرة واحدة كحد اقصى
اسأل بوكسنل يساهم شرب كميات كافية من السوائل في الحد من زيادة درجة حرارة الجسم، ومن ثم يحافظ على اتزان نسبة السوائل