اسأل بوكسنل حساب ضربات القلب هي إحدى الطرق التي يستخدمها المتخصصون لحساب لشدة التدريب وتسمى بطرق نبض القلب
منوعات هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية عدد ضخم من الماء خلال وبعد التدريب الشاق في الجو الحار؟
