تقشير طبيعي للجسم يساعد على تنقية البشرة من طبقات الجلد الميت المتراكمة قبل الاستحمام ويجعل البشرة ناعمة كالأطفال ، وقد أثبتت المكونات الطبيعية فعاليتها في حل الكثير من مشاكل البشرة. ومن خلال موقعنا الإلكتروني سوف نوفر لك أفضل مقشر طبيعي للجسم قبل الاستحمام بشكل طبيعي.
تقشير طبيعي للجسم قبل الاستحمام
المحتويات
تظهر الكثير من المشاكل في جلد الجسم ويمكن القضاء عليها بسرعة وفعالية باستخدام مقشر الجسم الذي يحتوي على الكثير من العناصر التي تفيد البشرة وتحلها ، وهناك الكثير من الزيوت والمنتجات الطبيعية المختلفة التي تعطي النتيجة المرجوة ، ويمكن أن تكون تم تحديدها عبر:
مقشر الشوفان وزيت جوز الهند
يستخدم لترطيب الجسم والتخلص من الجفاف. حيث أنه يحتوي على مكونات مرطبة ومكوناته هي:
- ثلاثة لـ أربعة أكواب من الشوفان.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان من العسل الأبيض.
كيف يتم إعدادها
ضعي كافة المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا.
- دع الخليط يجلس لمدة خمس دقائق.
- دلكي الجسم بالمزيج بحركات دائرية خفيفة ؛ للتخلص من الجلد الميت الذي يسبب الجفاف يجب غسل الجلد بعد التخلص من المهمة.
مقشر الزبادي
وهو من أفضل ما يمكن استخدامه لعمل مقشر طبيعي للجسم قبل الاستحمام ، حيث يستخدم هذا المقشر عندما يصاب الجسم بالتهيج والالتهابات لأن البروبيوتيك في الزبادي ينظم درجة الحموضة والتي بدورها تهدئ وتهدئ وتتكون المكونات من:
- ربع كوب زبادي قليل الدسم.
- ربع كوب دقيق ذرة.
- 3 قطرات من أي زيت أساسي مفيد للبشرة.
كيف يتم إعدادها
- ضعي كافة المكونات في وعاء واخلطيها جيدًا.
- ضعي المزيج على الجسم ، ثم دلكي بحركات دائرية لمدة خمس دقائق ثم اغسلي الجسم بعد التخلص.
ارتفع الفرشاة
إذا كنت تريد مقشرًا طبيعيًا للجسم قبل الاستحمام ، فما الذي يمكن أن يكون أفضل من مقشر الورد الطبيعي؟
- كوب من دقيق اللوز أو الحمص.
- ملعقة من بتلات الورد المجففة أو شاي الورد.
كيف تستعمل
- ضعي كافة المكونات في وعاء ، أضيفي بعض الماء لخلط المكونات.
- يوضع الخليط على الجسم ويدلك بحركات دائرية لمدة خمس دقائق وبعد التخلص يتم إزالته بقطعة قماش مبللة بالماء.
مقشر الشاي الأخضر
يحاول هذا النوع من التقشير تنظيم الجلد والتغلغل بعمق في الجلد ؛ لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة ، يمكن تحضيره بالمكونات التالية:
- ملعقتان كبيرتان من الشاي الأخضر.
- ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
- ربع ملعقة زيت سمسم.
كيف يتم إعدادها
- ضعي المكونات في وعاء ثم أضيفي القليل من الماء. لخلط المكونات.
- ضعي المزيج على الجسم ، ثم دلكي بحركات دائرية لمدة خمس دقائق.
- بعد الشعور بتنعيم الجلد ، يجب غسل الخليط بالماء.
مقشر الشاي الأسود
يمكن استعمال هذا المقشر للبشرة الدهنية حيث يساعد على التخلص من حب الشباب الذي يصيبها ويعمل أيضًا على موازنة الزيوت الموجودة فيه.
- ثلاث ملاعق عدد ضخم من مسحوق الشاي الأسود.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ثلاثة أكواب من الأرز غير المطبوخ.
كيف يتم إعدادها
- اخلطي المكونات معًا ، مع إضافة بعض الماء حتى تمتزج جيدًا.
- يتم تدليك الجسم بالمزيج لمدة خمس دقائق ثم يتم غسل الجسم.
فرك السكر
بما أنه يعالج الكثير من مشاكل البشرة فهو أبسط تقشير طبيعي للجسم يتم قبل الاستحمام ويتم تحضيره كما الآتي:
مواد
- أحضر ملعقتين كبيرتين من السكر.
- قطرات من زيت اللافندر أو البابونج.
- ربع كوب زيت زيتون.
كيف يتم إعدادها
- اخلطي كافة المكونات في وعاء حتى تمتزج.
- يوضع الخليط على الجسم.
- التدليك بحركات دائرية.
- يتم غسلها بلطف بالماء.
مقشر القرفة والزنجبيل
يساعد هذا المقشر على التخلص من المناطق الخشنة والجافة من الجسم وهو من أفضل المقشرات الطبيعية للبشرة. لما يحتويه الزنجبيل من فوائد عديدة ناهيك عن رائحته العطرية المختلفة بالإضافة لـ فوائد القرفة.
مواد
- كوب من ملح البحر.
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
- نصف ملعقة صغيرة قرفة.
- كوب زيت زيتون.
كيف تستعمل
- امزج كل المكونات في الوعاء.
- دلكي الجسم بحركات دائرية بالخليط.
- ثم يغسل الجسم.
مقشر القهوة وزيت اللوز
يعمل هذا المقشر على تقليل تراكم السيلوليت في الجسم ويتم ذلك عبر مادة الكافيين الموجودة في القهوة ولإعداد هذا المقشر نحتاج لـ ما يلي:
مواد
- ربع كوب من مسحوق القهوة.
- ربع كوب ملح.
- ربع كوب زيت لوز.
كيف يتم إعدادها
- يجب خلط المكونات الجافة جيدًا أولاً.
- يضاف الزيت تدريجياً.
- اخلطي الخليط جيداً.
- تؤخذ كمية مناسبة وتوضع على الجلد الرطب.
- قم بتدليك المنطقة المرغوبة بحركات دائرية لمدة 10 دقائق ، مرة في اتجاه عقارب الساعة والأخرى عكس اتجاه عقارب الساعة.
- يغسل الخليط بلطف.
خردة القهوة
يتم خلط ملعقة عدد ضخم من القهوة مع ملعقة عدد ضخم من الماء ثم يتم تدليك الخليط في الجسم ويترك لمدة ربع ساعة وعند التخلص يغسل الجلد بالماء الدافئ والقهوة إحداها. مقشرات طبيعية ذات فوائد متعددة للبشرة ، لذلك بدأت شركات مستحضرات التجميل مؤخرًا في تحديث مستحضرات التجميل باستخدام القهوة.
مقشر القهوة وزيت جوز الهند
يعتبر جوز الهند من أكثر الزيوت ترطيبًا للجسم ويعطي نعومة فائقة والقهوة تساعد على التخلص من البكتيريا في الجسم ؛ اخلطي ملعقة عدد ضخم من القهوة مع ملعقة عدد ضخم من زيت جوز الهند لاحتوائهما على مضادات الأكسدة.
يوضع على الجسم بتدليك دائري ، ويترك لمدة ربع ساعة ، ثم يشطف بالماء.
مقشر القهوة وزيت الزيتون
هو مقشر طبيعي للجسم يتم إجراؤه قبل الاستحمام ، ويعمل هذا المقشر على التخلص من الأوساخ والخلايا الميتة المتراكمة في الجسم ، ولتحضيره نحتاج لـ المكونات التالية:
- 6 ملاعق عدد ضخم من مسحوق القهوة.
- أربع ملاعق واسعة زيت زيتون.
- بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
كيف يتم إعدادها
- بعد خلط كافة المكونات في وعاء ، ضعيها على الجسم.
- افركي المزيج جيدًا ودلكي.
- بعد التخلص من المهمة ، اغسل المنطقة أو الجسم بالماء وستحصل على بشرة ناعمة خالية من الشوائب.
وتجدر الإشارة لـ أنه يمكن حفظ الخليط في الثلاجة لعدة أسابيع ، ثم استخدامه عند الضرورة دون الحاجة لـ تحضيره مرارًا وتكرارًا.
مقشر القهوة والسكر
يتم خلط ملعقتين كبيرتين من القهوة مع ربع كوب من زيت اللوز الحلو ، نصف كوب من السكر الأبيض أو البني. بعد خلط المكونات ، قم بتدليك الجسم. إذا أردنا عمل مقشر طبيعي للجسم قبل الاستحمام ، فهذا هي بالتأكيد واحدة من أفضل أنواع الدعك. لأن التركيبة الخشنة للسكر ستكون جيدة للفرك والتقشير.
العسل والليمون
الليمون معقم قوي يقضي على البكتيريا المتراكمة على الجلد ، كما يعمل العسل على ترطيب البشرة وتهدئتها ، ويمكن تطبيق هذا الخليط على النحو التالي:
مواد
- ملعقة واسعة عسل أبيض.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
كيف يتم إعدادها
- يتم خلط المكونات حتى تصبح متجانسة.
- ضعي المزيج على الجسم ودلكي برفق لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء.
- لتحقيق النتائج المرجوة ، يجب عمل هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع وليس أكثر من ذلك ؛ لتجنب الرشوة.
مقشر بزيت اللوز وقشر البرتقال
تعمل هذه الوصفة على التخلص من البقع الداكنة وإزالة الجفاف من الجلد ، ولتحضير المقشر نحتاج لـ الآتي:
- ملعقة جليكوسيد.
- ملعقة من زيت اللوز الحلو.
- كوب من صابون الغاز الطبيعي المبشور.
- ملعقتان كبيرتان من قشر البرتقال.
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون.
- كوب من عصير البقدونس.
- ربع كوب عصير ليمون.
كيف تستعمل
- اغلي كافة المكونات في الماء على نار متوسطة.
- افركي الخليط على الجسم خلال محاولة فتح مسام الجلد بالبخار. لتحقيق أقصى استفادة من هذا المزيج.
- تدليك الجسم بحركات دائرية حتى تقشر الجلد.
- اغسل الجسم بالماء والصابون ، ولتحقيق النتيجة المرجوة ، لا بد من تكرار هذا الخليط مرتين في الأسبوع.
دقيق الحمص والعسل
دقيق الحمص من الأشياء التي تعمل على توحيد لون البشرة وإشراقها والعسل يساعد على ترطيب البشرة وتنظيفها ونحتاج لـ المكونات التالية لعمل مقشر:
- ملعقة من دقيق الحمص
- ربع ملعقة واسعة عسل.
- ملعقة واسعة حليب.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
كيف تستعمل
- اخلطي المكونات في وعاء حتى تصبح ناعمة.
- يوضع المزيج على الجسم ويترك لمدة نصف ساعة.
- قشر الجسم بحركات دائرية لطيفة.
- ثم يشطف الجسم بالماء.
- اتبع هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
مقشر الشوفان والأفوكادو
الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي يحتاجها الجلد لتجديد الخلايا.
- نصف أفوكادو.
- ملعقة عسل.
- ملعقة شوفان.
كيف يتم إعدادها
- امزج المكونات معًا جيدًا.
- دع الخليط يقف لبضع دقائق. حتى تأخذ المواد خواصها المفيدة مع بعضها البعض ، ثم نضعها على الجسم وتنتظر حتى تجف.
- يتم تنظيف الجسم من الخليط بالماء البارد ، ويتم عمل حركات دائرية للتخلص من بقايا الخليط.
مقشر الكركم الطبيعي لبشرة صحية ناعمة
يعمل الكركم على التحكم في الزيوت التي يفرزها الجلد ويعمل على تقليل المسام حيث يحتوي على مطهرات من الجراثيم والجراثيم ونحتاج لـ المكونات التالية لتحضيره:
- ملعقتان كبيرتان من مسحوق الكركم.
- ملعقتان كبيرتان من الفازلين.
- ملعقة صغيرة زيت زيتون.
كيف يتم إعدادها
- تخلط المكونات المذكورة أعلاه حتى تصبح متجانسة.
- يوضع الخليط على الجسم ويترك لمدة أربع ساعات.
- اشطف الجسم بالماء البارد.
الطريقة الصحيحة لتقشير الجسم
الآن بعد أن قمنا بتطبيق مقشر طبيعي للجسم بمكونات نشطة متعددة مفيدة للبشرة قبل الاستحمام ، من الضروري التحدث عن الطريقة الصحيحة للتعامل مع تقشير البشرة ؛ بسبب حساسيته التي تتطلب الفهم عند التعامل معه. حتى لا تتأذى.
يجب تقشير الجسم مرتين في الأسبوع على الأكثر ، مرة إذا كانت البشرة حساسة ، وثلاث مرات في الأسبوع للبشرة الدهنية ، ولكن هناك بعض الشائعات التي تفيد بأنه حتى البشرة الدهنية كافية. مرتين في الأسبوع من أجل عدم الإضرار بالجلد ، فإن هذا يأتي بعواقب غير مرغوب فيها.
الآثار الجانبية لتقشير الجسم
بعد التعرف على الوصفات المفيدة التي تساعد الجسم على التخلص من الجلد الميت وعلاج المشاكل ، فإن هذه الوصفات أحيانًا تسبب بعض الضرر ، وهي:
- يكون جلد الجسم أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية.
- يمكن أن يكون الجلد حساسًا لأي مكون يستخدم في إنتاج المقشر ، لذلك يجب إجراء اختبار الحساسية قبل الاستخدام.
- التقشير المفرط له تأثير معاكس.
- قد يصبح لون البشرة أغمق عند الإفراط في التقشير.