حصوات المرارة عند الحمل
المحتويات
- حصى المرارة عبارة عن مجموعات صفراوية مركزية تتكون من الماء والدهون والكوليسترول والبيليروبين والأملاح.
- تفرز الصفراء في الأمعاء الدقيقة للمساعدة في هضم الدهون ، ولكنها تتحول أحيانًا لـ حصوات وتؤدي لـ تمزق المرارة إذا لم يتم علاجها على الفور.
- بشكل عام ، تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة ، والنساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة به لأن أجسامهن تنتج هرمون الاستروجين أكثر من المعتاد.
- هذا يزيد من كمية الكوليسترول في الصفراء ونتيجة لذلك تصاب بعض النساء بحصى في المرارة خلال الحمل.
- وقد أثبتت بعض الدراسات أن الحصى لا تسبب أي ضرر للجنين ، ولكنها تتأثر بآثار أمراض الأم مثل الغثيان والقيء ، وتؤثر على تغذية الأم وبالتالي لن يكون الجنين كافيًا. تغذية.
أعراض المرارة عند الحمل
- تعتبر الحكة الشديدة من أكثر الأعراض شيوعًا وهي الركود الصفراوي ، ولكن أحيانًا يصعب على المرأة الحامل أن تعرف أنها مصابة بالمرارة من هذه الأعراض ، حيث أن معدتها متوترة مسببة حكة في الجلد.
- ومع ذلك ، في حالة إصابة المرارة ، تصبح الحكة شديدة جدًا عند المرأة الحامل بسبب تراكم الأحماض الصفراوية في الدم.
- إذا كان لدى الشخص زيادة في كمية البيليروبين ، وهي مادة ساطعة تحاول تكسير خلايا الدم الحمراء ، فإنها تتحول لـ اللون الأصفر ، وبالتالي يتحول لون الجلد والعينين لـ اللون الأصفر.
- يعد تغير لون البول من أكثر الأعراض شيوعًا عند المرأة الحامل ، حيث يتغير لون البول لـ درجة أغمق من المعتاد ، ويكون ألم الظهر مزعجًا جدًا وشديدًا جدًا مع كل حركة.
- آلام المرارة بعد تناول الطعام من أبرز أعراض حصوات المرارة التعب الشديد في البطن بعد تناول أطعمة غنية بالدهون ، ويستمر التعب لمدة ساعة تقريبًا.
- يعتبر القيء والشعور بالغثيان من العلامات الطبيعية للحمل ، ولكنه يعتبر أيضًا من أكثر أعراض المرارة شيوعًا خلال الحمل ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب حول زيادة هذه الأعراض..
- تشكو المرأة الحامل من آلام في الجزء العلوي أو الأيمن أو الأوسط من المعدة ، بغض النظر عن درجة الحرارة أو الظروف الجوية ، بسبب المرارة ، تقلصات المعدة ، الغازات المتكررة ، التعرق المستمر.
الأعراض الخطيرة للمرارة عند الحمل
في بعض الأحيان يكون الوضع خطيرًا على المرأة الحامل وخطيرًا جدًا على الجنين ، فهناك بعض أعراض المرارة عندما تظهر المرأة الحامل خطورة الحالة وتحتاج لـ طبيب ، وهذه:
- زيادة درجة حرارة الجسم مصحوب بقشعريرة وقشعريرة.
- براز فاتح اللون
- آلام المعدة المتجددة التي تستمر لأكثر من خمس ساعات.
علاج حصوات المرارة خلال الحمل
- يهدف علاج حصوات المرارة خلال الحمل لـ التقليل من مضاعفات وأعراض المرض المراد علاجه بعد الحمل..
- العلاج هو اتباع نظام غذائي صحي للمرأة الحامل ، وتجنب الدهون وممارسة بعض الرياضات البسيطة..
- كماًا لنصيحة الطبيب ، يتم تناول الأدوية التي تساعد في تفتيت الحصوات ، ولكن فقط إذا لم يعمل الدواء ولم ينجح.
- في حالة زيادة التعب والالتهاب الشديد والتشنج ، ستحتاج لـ عملية جراحية ، وإذا ساءت الحالة ، فسيتم إجراء جراحة بالمنظار.
الحماية من آلام المرارة خلال الحمل
يرى الزائرين أيضًا:
- تناول نظامًا غذائيًا قليل الدسم وصحي ، وتجنب الأطعمة المالحة ، وتجنب الأطعمة السريعة المصنوعة من الدهون غير الصحية والزيوت المهدرجة.
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والكوليسترول.
- اشرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء يوميًا وتناول الأطعمة بسيطة الهضم مثل الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
- اشرب العصائر العشبية والعصائر الطبيعية وقم بتمرين سهل يساعد في تقليل آلام المرارة.
النظام الغذائي يناسب المرارة خلال الحمل
يجب اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والكوليسترول وغني بالألياف وسعرات حرارية معتدلة.
- تتميز جبنة قريش بغياب الدهون التي يصعب هضمها وينصح بها الجسم للحصول على الكالسيوم والبروتين سهل الهضم.
- يحتوي العدس على بروتينات نباتية خالية من الدهون ، وهي بسيطة الهضم ولا تتطلب كميات عدد ضخم من الصفراء خلال الهضم ، لذا فهي لا تسبب مشاكل في المرارة خلال عملية الهضم.
- يمد اللبن الرائب الجسم بالكمية الضرورية من الكالسيوم والبروتينات الخالية من الدهون.
- من الأفضل تناول صدور الدجاج منزوعة الجلد وينصح بتناولها مشوية أو مسلوقة للحصول على البروتينات اللازمة للجسم بشكل صحيح.
- الخضار الورقية غنية بالفيتامينات والمعادن (المغنيسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم) التي تعتبر مهمة جدًا لصحة ونشاط الكبد ، مما ينتج عنه إفراز جيد للعصارة الصفراوية.
- الكوسة هي أفضل أنواع الخضار التي تساهم في سهولة الهضم حيث أنها تريح المعدة والأمعاء كما أنها لا تحتوي على دهون.
- البقدونس غذاء مفيد لالتهاب المرارة والكبد ، كما أن عصيره له تأثير جيد في تقليل المغص الصفراوي.
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت غير المشبعة المفيدة لمرضى المرارة ، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن زيت الزيتون يعمل على تفتيح القنوات الصفراوية.
- يساعد البابونج في تخفيف التعب الناجم عن الالتهابات وحصى المرارة وله تأثير مهدئ لطيف يساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي.
سبب اسباب حصوات المرارة
- زيادة نسبة الكوليسترول في المياه الصفراوية ، وزيادة نسبة الكولسترول في المياه الصفراوية ، وإذابة هذه الكمية ومنعها ، يتبلور هذا الكوليسترول ويسبب الحصى ،
- تؤدي زيادة كمية البيليروبين في الصفراء لـ تكوين حصوات في المرارة الكروموسومية ، وتشمل الحالات التي تسبب زيادة تكوين البيليروبين تشمع الكبد وعدوى القناة الصفراوية وظهور بعض اضطرابات الدم الوراثية.
- كمية الملح في الصفراء منخفضة ويكون تكوين الحجر في هذه الحالة بسبب وجود كميات عدد ضخم من الكوليسترول.
- وهذا يجعل كمية الملح في العصير غير كافية لتذوب فيه ، كما هو الحال مع كميات قليلة من الملح التي لا تكفي لإذابة الكوليسترول.
- حالة لا تقوم فيها المرارة بإفراز العصارة الصفراوية بشكل طبيعي ، مما يتسبب في تركيز الصفراء في المرارة وتكوين حصوات فيها.
تخلص من حصوات المرارة بشكل طبيعي
- يزيد عصير البنجر والجزر من فعالية المرارة عند تناولهما مرتين في اليوم لمدة أربعة أيام.
- من المفيد جدًا زيادة تناول الألياف من الأطعمة الغنية بالألياف لأنها تساعدك على التخلص من حصوات المرارة.
- من المهم جدًا إضافة الحبوب الغنية بالألياف لـ وجبة الإفطار للمساعدة في الحفاظ على الصحة والتخلص من حصوات المرارة.
- أظهرت أبحاث تناول الكركم أن الكركم لديه القدرة على علاج حصوات المرارة لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- اتباع نظام غذائي منخفض الدهون والكوليسترول يساعد في التخلص من حصوات المرارة بشكل فعال.
- تجنب الأطعمة المكررة مثل البيض والدواجن والمنتجات المصنعة والمحليات الصناعية ومنتجات الدقيق الأبيض واللحوم الحمراء والآيس كريم.
العلاج بالأعشاب لحصى المرارة
- يساعد عصير التفاح في علاج حصوات المرارة والتخلص منها ، لاحتوائه على مكونات تساعد على تحسين حالة الكبد والإنزيمات الموجودة فيه ، وتحسين عمل المرارة والتخلص من حصوات المرارة..
- يساعد تناول أربعة لـ خمسة تفاحات أو أربعة أكواب من عصير التفاح يوميًا على تليين حصوات المرارة وبالتالي القضاء عليها في غضون أيام قليلة.
- عند تناوله مع نصف كوب من زيت الزيتون ونصف كوب من عصير الليمون ، يعتبر زيت الزيتون من العناصر المهمة للمرارة حيث يساعد على تليين حصوات المرارة وتكسيرها والتخلص منها.
- تعتبر الهندباء من الأنواع النباتية المهمة التي تساعد في علاج المرارة لاحتوائها على بعض العناصر الغذائية المهمة مثل الكالسيوم وكميات قليلة من الملح.
- لذلك ، يحاول تدمير حصوات المرارة عند تناوله يوميًا.
- أظهرت دراسات علمية أن عصير البرتقال يمنع تكون الحصوات في المرارة ويساعد على تكسير الحصوات المتكونة في المرارة لاحتوائه على تركيبة غنية بالفيتامينات مثل فيتامين سي.
- ثبت أن تناول عصير البرتقال أو البرتقال يوميًا يعمل على تحسين صحة المرارة والتخلص من الحصوات.
- تعتبر السلطة الخضراء من الوجبات الأساسية التي يجب تناولها يوميًا وتساعد في الحفاظ على صحة جيدة.
- العناصر المكونة للسلطة هي الماء ، فهو يمنع ويلين تكون الحصى ويحمي صحة المرارة.
- النعناع شرب مشروب مغلي بالنعناع كل يوم يذيب حصوات المرارة.و ويخفف آلام البطن الناتجة عن التهاب المرارة.
- عند تناولها بانتظام ، تساعد بذور الكتان في تكسير حصوات المرارة.
توضح هذه المقالة حصوات المرارة عند المرأة الحامل ، وأعراضها ، وكيفية علاج المرارة خلال الحمل ، والنظام الغذائي الذي يناسب المرارة خلال الحمل ، وأسباب حصوات المرارة ، وعلاج حصوات المرارة بالأعشاب.