للجاكوزي فوائد متعددة للجسم حيث يساهم في علاج الروماتيزم والأعصاب والاسترخاء بشكل عام.
مميزات وفوائد الدوامة في علاج الروماتيزم وعلاج الاعصاب:
المحتويات
هناك الكثير من أنواع الجاكوزي المتوفرة لتناسب المساحات المختلفة من الأحجام الصغيرة والمتوسطة والكبيرة.
ومن مزايا الجاكوزي في علاج الروماتيزم والأعصاب.
تعرف على أهم الأنواع: إذا كنت ترغب في امتلاك أحد أحواض جاكوزي الدوامة الخشبية المحمولة ، أنصحك بالتفكير في الأمر.
جاكوزي دوامة خشبي:
هذا النوع الذي يمكنك استخدامه في حمام منزلك أو حديقتك ، يتميز بمتانته مقارنة بالدوامات ، كما أنه يتميز بإمكانية الانتقال من مكان لـ انتهاء ولكنه من النوع الثقيل. هذا يجعل من الصعب النقل.
جاكوزي بخار:
يتم عمل دوامات الماء الساخن عادة في الحمامات أو في غرفة مخصصة للمنزل ، وبسبب مساحتها الجيدة يمكن السباحة وممارسة الرياضة فيها ، وهو أمر رائع إذا كانت عائلتك تحب ممارسة الرياضات المختلفة
جاكوزي جاكوزي:
تعد أحواض الدوامة الساخنة خيارًا رائعًا ، كما أن الدوامة الدوامة ، التي تتزاوج بشكل مثالي مع نظيراتها الموجودة في النوادي الصحية ، بها واحدة أخرى للطائرات الصغيرة لتوليد البخار وواحدة لموجات الماء الساخن التي تقوم بتدليك عضلات الجسم خلال الاستحمام ، وهذه النفاثات يمكن التحكم في كثير من الأحيان بدرجات القوة والشدة ، وبعضها مدعوم أيضًا بخيارات الإضاءة لتغيير ألوان الماء.
أحواض الهواء والماء النفاثة:
يتميز هذا النوع من الدوامات بسلسلة من النفاثات التي تساعد في تدليك العضلات والأنسجة العميقة في الجسم ، ودفع الهواء والماء من نفاثات الضغط المدمجة في الحوض. المجلد 0
هناك الكثير من أنواع أحواض المياه الساخنة المنزلية التي تتناسب مع مجموعة متعددة من أنماط الديكور والمساحات المنزلية ، وفيما يلي مجموعة من أحواض المياه الساخنة المنزلية لتختار منها ما يناسبك:
جاكوزي مع مكبر للصوت
أحواض الجاكوزي التقليدية
غلاية جاكوزي
تبريد أحواض التدليك الدوامة
اقرأ أيضًا:
فوائد التبديل بين الجاكوزي الساخن والبارد في علاج الروماتيزم والاعصاب:
فوائد الجاكوزي البارد الذي يجمع بين مزايا الطقس الحار جدًا والبارد جدًا.
يمكن أن يكون للعلاج بالماء الساخن والبارد تأثير إيجابي للغاية على صحتك العقلية والجسدية عبر تحسين مزاجك وتحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب وألم العضلات.
لمعرفة المزيد عن فوائد الدوامة الباردة في علاج الروماتيزم والأعصاب:
- عادةً ما يكون الرياضيون هم الأكثر استعمالًا في الدوامات الباردة ، حيث إنه مثالي لعلاج إصابات العضلات في الملاعب أو الصالات الرياضية.
- يحسن المزاج لأنه يساعد على إفراز هرمونات الاسترخاء والسعادة ، لذلك فهو مضاد طبيعي للاكتئاب.
- يتخلص الجسم من الخمول والكسل والإرهاق ويحفز إفراز هرمون التستوستيرون لدى الرجال. يزيد من نشاط الجهاز المناعي وإنتاج خلايا الدم البيضاء ، ويساعد على تحسين وظائف الرئة والجهاز العصبي.
- يساعد الماء البارد على تحفيز عملية الاحترار لتدفئة الجسم ، مما يساعد على تحفيز عملية حرق السعرات الحرارية ، لذا فإن الدوامة الباردة مفيدة لحرق الدهون وفقدان الوزن. إنه ينشط الدورة الدموية ويساعد على تقليل آلام العضلات والتشنجات وإصابات الحركة الرياضية والألعاب الرياضية.
- يقي من زيادة ضغط الدم وتصلب الشرايين وأمراض القلب. يساعد المصاب على إعطاء البشرة مظهراً متألقاً عبر شد البشرة وإشراقها وتنظيف الجسم من السموم والشوائب. كما أنه يساعد في علاج هشاشة العظام وآلام المفاصل.
فوائد الجاكوزي في علاج الروماتيزم والاعصاب:
لا تختلف مزايا الدوامة المائية كثيرًا عن مزايا الدوامة الباردة ، ولكن إذا كنت محتارًا بشأن أي منها تختار ، نوصيك بتجربة الدوامة الباردة أولاً ، خاصة في فصل الصيف الحار جدًا.
ومع ذلك ، فإن فوائد الجاكوزي هي:
- الجاكوزي هو مساج للجسم حيث يرتاح تحت الماء الساخن الجاري لتنشيط النهايات العصبية في قدميك ، ويخفف عنك التوتر والضغط والتعب وله نفس تأثير التدليك العلاجي.
- يساعد على الاسترخاء وتخفيف توتر العضلات وتسكين آلام الظهر والقدم ومسكن طبيعي للآلام.
- ينشط الدورة الدموية ويوسع الأوعية الدموية ، ثم يخفف الصداع الناتج عن التدفق المستمر للماء الساخن في كل جوانب الجسم.
- يساعد بشكل خاص على التخلص من خلايا الجلد الميتة على القدمين.
اقرأ أيضًا:
طريقة استعمال الجاكوزي بالمنزل لعلاج الروماتيزم والاعصاب:
- ويشمل هجرة الجاكوزي.
- املأها بالماء الساخن وتأكد من أن الماء يغطي المروحة بمقدار بوصة واحدة على الأقل. تأكد من أن الماء لا يغلق صمام مدخل الهواء.
- أضف أي أملاح أو زيوت ضرورية.
- اختر لوحة التحكم الإلكترونية. تحتوي معظم لوحات الجاكوزي على أزرار متعددة تتحكم في الإضاءة وتدفق الهواء ومحركات الدفع وغيرها من الميزات الاختيارية.
- ابدأ المحرك بالضغط على زر التشغيل / الإيقاف. يحتوي هذا الزر على رسم مسطح لنفث الماء بنقطتين تحته ، واحدة ثابتة والأخرى مفتوحة.
- حدد سرعة المحرك بالضغط على الأسهم. يزيد السهم “لأعلى” السرعة ، ويقل السهم “لأسفل”.
- اضبط تدفق الهواء في القسمين الأيسر والأيمن باستخدام أزرار تدفق الهواء والسهم. ستبدو أزرار تدفق الهواء مشابهة لزر الطاقة ، ولكن ستكون هناك نقاط بيضاء في الصورة.
- حدد خيارات أخرى ، مثل وظيفة الموجة أو أضواء الحمام ، باستخدام الأسهم لتنشيط الميزات المختلفة. إذا كان حوض الاستحمام الخاص بك يحتوي على خيار “التسخين السريع” ، فسيتم تشغيله تلقائيًا.
- دلل نفسك بعناية في الجاكوزي.
- اضبط اتجاه أدوات الدفع يدويًا ، وقم بإزالتها برفق من الفتحات وحركها في الاتجاه المطلوب.
- اضبط قوة الفتحات عبر تدويرها. أدر الفوهة في اتجاه عقارب الساعة للحصول على رش أكثر نعومة وعكس اتجاه عقارب الساعة للحصول على رذاذ أقوى.
- بمجرد التخلص من ذلك ، اخرج بحذر من الجاكوزي مرة ثانية. كن حذرًا جدًا عند الخروج لأن عضلاتك يمكن أن تكون مسترخية جدًا ويمكن للتغيرات في ضغط الدم أن تجعلك تشعر بالدوار.
- قم بإيقاف تشغيل المحرك وجميع الميزات المختلفة قبل تصريف الحوض وتجفيف لوحة التحكم إذا لزم الأمر.
اقرأ أيضًا:
بعد التعرف على فوائد الجاكوزي في الروماتيزم وعلاج الأعصاب ، إليك بعض مضارها:
هل يمكن للجاكوزي أن يسبب العقم؟
استشاري المسالك البولية و الذكورة و العقم بالمستشفى العسكري بالرياض و رئيس مجلس الاشتراك في الصحة الجنسية د. عمرو حذر جاد.
حقيقة خبر أن الرجال يمكثون في الجاكوزي الساخن في درجات حرارة عالية لأكثر من 5 دقائق ، ويفضلون الجلوس بأسعار معقولة ، وغالبًا ما يغيبون عن أماكن درجات الحرارة المرتفعة مثل الجاكوزي أو الساونا أو البخار.
إذا كانت هذه الأماكن في درجة حرارة عالية لفترة طويلة ، فقد يتسبب ذلك في نقص أو ضعف الحيوانات المنوية ، مما قد يؤدي لـ العقم.
وأشار لـ أن علاج ضعف الانتصاب تطور في السنوات الأخيرة ، خاصة بعد اكتشاف أدوية حديثة يتم تناولها تحت إشراف طبي.
بالرغم من أنها آمنة ولها آثار جانبية قليلة ملتصقة بها ، وتؤخذ هذه الأدوية في حالات المرض / الإرهاق ولا يتم استعمال عقاقير منشط أو ترويحي ، إلا أن الحوار والحالة النفسية لهذه الأدوية مع الطرف الآخر مهم جدًا.
وأشار الدكتور جاد لـ وجود اختلافات في مجموعات الأدوية ، ومدة التأثير في الجسم ، ومدة بقاء المكون الفعال ، وهناك أدوية تستغرق من 4 لـ 6 ساعات ، ويمكن أن تصل آثارها لـ 12 ساعة. يمكن للبعض الآخر أن يبقى لمدة أسبوع كعقار سياليس المعتمد من وزارة الصحة.
اقرأ أيضًا:
عيوب الجاكوزي المنزلي:
يحتوي الجاكوزي المنزلي على الكثير من العيوب وعلى رأس هذه الأخطاء:
نظرا لحجمها الكبير فإنها تحتاج لـ مساحات واسعة.
إنه مكلف مقارنة بالجاكوزي التقليدي.
إنها مكلفة لأنها تتطلب الكثير من الماء والكهرباء للحفاظ على المياه دائمًا في درجات الحرارة المناسبة.
نظرًا لخطورته العميقة على الأطفال ، يجب استخدامه تحت إشراف الأسرة.
تركيب معقد يتطلب مهارة عالية في تركيبه لتجنب أي حوادث كهربائية أو تسرب مياه يضر بالبنية التحتية للمنازل.
إهدار المياه حيث يحتاج لـ كمية عدد ضخم من الماء في كل مرة لتشغيل الجاكوزي.
يمكنك أيضًا متابعة:
