وصفات طبيعية لجمال الأظافر وكيفية العناية بها

كيف تحافظين على نضارة الأظافر؟

1. لا يتم قطع الأظافر الموجودة في الطيات الجانبية لتجنب الإصابة.
2. يؤدي استعمال الأسيتون في إزالة طلاء الأظافر لـ تعرضه للجفاف والتشقق ويجب تجنبه عبر تقليل استعمال طلاء الأظافر.
3. إذا كانت الأظافر ناعمة ومتقشرة ، يتم استعمال الجيلاتين والفيتامينات والمعادن جنبًا لـ جنب مع العلاجات الموضعية التي تقوي الأظافر.
4. في حالة الأظافر الجافة والهشة ، فهذه نتيجة التعرض المتكرر للماء وهنا يجب تجفيف اليدين تمامًا باستخدام مرطب جيد بعد استعمال الماء ويمكن دهنهما بطبقة من زيت الخروع.
5. إذا تشكلت نتوءات حمراء حول فراش الظفر ، فهذا يشير لـ وجود حساسية بسبب استعمال الأصباغ المحتوية على الفورمالديهايد ويجب تجنبها.
6. لمنع تشقق أظافرك (نتيجة التعرض للمواد الكيميائية والماء عند غسل الأطباق والقيام بالأعمال المنزلية) ، يوصى بارتداء القفازات خلال القيام بذلك.
7. لتجنب استعمال الأسيتون ، احرصي على عدم الإفراط في استعمال طلاء الأظافر.
8. عند استعمال الملف ، يؤخذ في الاعتبار أن الأظرف تتحرك في اتجاه واحد ، وليس ذهابًا وإيابًا على الظفر ، وذلك لتجنب الاصطدام.
9. للأظافر الهشة ، انقعي الأظافر في عصير الليمون (أي الاستحمام).
10. لعلاج تشققات الأظافر ، افركي الجلسرين حول أظافرك لتغذية الجلد حول الأظافر ومنع التشقق.
11. الاهتمام بالتغذية الجيدة للعناية بصحة الأظافر ، لأن النقص الغذائي أو النقص يؤدي لـ اعتلال الصحة مما يؤثر على صحة الأظافر ، وهذا الضعف أو الأنيميا يجب معالجته بالفيتامينات والمعادن الضرورية. وأهم معدن هو الحديد ، وتجدر الإشارة لـ أن النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد مقارنة بالرجال بسبب كثرة النزف الشهري وعبء الحمل والولادة ، مما يضر بسلامة أظافرهم. لذلك يجب مراعاة ذلك قبل تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والكبد والبيض والبطاطس والخضروات واللحوم.
12. تجنب تنظيف الأظافر أو تقليمها وهي مبللة لأن ذلك سيعرضها للشقوق الموجودة في الأطراف.
13. لا تجعل أظافرك طويلة جدًا لتجنب الإصابة وتراكم الأوساخ تحتها.
14. علاج أي عدوى فطرية تصيب الأظافر في البداية ، لأن العلاج طويل الأمد ويجب استشارة الطبيب عندما تلاحظ أن أظافر بعض الأصابع تتكاثف وتجف وتفقد لمعانها.

وصفة خلطات لتقوية وتجميل الأظافر

زيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها

المحتويات

• 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
• 3 ملاعق صغيرة من خل التفاح.
• صفار بيضة واحدة.

تجهيز

يتم خلط المكونات جيدًا وتخزينها في الثلاجة ، وغالبًا ما يستخدم هذا المنتج في طلاء الأظافر ، ويمكنك استخدامه لطلاء الأظافر والأنسجة المحيطة بها باستخدام كرة قطنية.

الليمون لتحسين الأظافر

المحتويات

• 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج
• 1 ملعقة صغيرة من اليود الأبيض

تجهيز

يتم خلط المكونات جيدًا وتخزينها في زجاجة ، ويفضل استعمال فرشاة ناعمة صغيرة لطلاء الأظافر والأنسجة المحيطة بهذا المنتج ، ويفضل أيضًا دهنها مرة في الصباح ومرة ​​في المساء. بشكل منتظم.
يؤدي استعمال هذا المنتج لـ نتائج مبهرة بعد بضعة أسابيع من الاستخدام المنتظم.

وصفة غنية بالبروتين لعناية فائقة بالأظافر

المحتويات

• صفار بيضة
• 4 ملاعق صغيرة من ملح الطعام
• 4 ملاعق صغيرة من زيت الخروع
• 1 ملعقة صغيرة من العسل السائل
• 1 ملعقة صغيرة زيت جنين القمح

تجهيز

1. تخلط المكونات جيداً وتخزن في زجاجة.
2. يفضل استعمال هذا المنتج على الأقل 2-3 مرات في الأسبوع.
3. يجب أن يتم ذلك كل مساء قبل الذهاب لـ الفراش.
4. ويراعى استخدامه في الدهان عدة مرات في كل مرة ، أي يعني أن المسامير كانت مطلية بطبقة من الورنيش ثم تترك لتجف.
5. كرر الطلاء عدة مرات.
6. يعتبر هذا المنتج مغذيًا جيدًا للأظافر ، حيث يقوي الأظافر ويحافظ على سلامتها ، مما يزيد من مقاومتها للتشقق والإصابة.

عصير الخيار لتقوية الأظافر

هذه وصفة غذائية ، حيث أن تناول عصير الخيار الطازج بشكل يومي يعتبر من العناصر الغذائية لتقوية الأظافر ، وهذا ما ستلاحظه بنفسك بعد عدة أيام من تناول هذا العصير بانتظام. تكتسب الأظافر القوة والقوة والجمال.

كريم البيض لتغذية اليدين والأظافر

المحتويات

• صفار بيضة
• 1 ملعقة واسعة زيت عباد الشمس
• 1 ملعقة صغيرة طين أسوان

تجهيز

قلبي الجزء العلوي والسفلي من الأظافر جيدًا ، واتركيها حتى تجف ، ثم اشطفيها بالماء.
يغذي هذا المستحضر بشرة اليدين والأظافر ويحتفظ بالرطوبة الطبيعية لها.

طريقة تحضير مقوي الأظافر

الأظافر تعكس الصحة

يشير الشكل واللون الطبيعي للأظافر لـ المرض الذي تعاني منه.

• غالبًا ما تحتوي الأظافر الباهتة أو الباهتة على بقع بيضاء تشير لـ فقر الدم بسبب نقص الحديد (فقر الدم).
• تشير الأظافر الزرقاء أو الرمادية لـ مرض في القلب أو مرض في الرئة.
• تشير الأظافر الخضراء لـ عدوى بكتيرية (عدوى بكتيرية) أو عدوى فطرية.
• تشير الأظافر السوداء لـ وجود عدوى فطرية ووجود بقعة سوداء و / أو زرقاء بالقرب من قاعدة الظفر. يمكن أن تحدث الكدمة بسبب إصابة أو ضغط على الظفر. وجود أظافر سوداء صغيرة ذات حواف حادة ، عادة ما يكون سببها إصابة بسيطة ، وفي حالات نادرة ، يمكن أن يكون سببها اضطرابات في تخثر الدم أو عدوى في صمامات القلب.

• تدل الأظافر الصفراء أو البنية على تساقط الشعر والصدفية ونقص البول الزلالي أو قصور الكبد أو القلب الذي يمكن أن يكون سببه النيكوتين في السجائر.
• تشير الأظافر المتضخمة لـ ضعف الدورة الدموية.
• يمكن أن تحدث الأظافر السميكة بسبب مشاكل الدورة الدموية التي تتزامن مع تصلب الشرايين.
• يمكن أن تكون الأظافر المستقيمة نذيرًا لمرض رينود ، كما أن الأظافر الرفيعة والمسطحة على شكل ملعقة تحدث أحيانًا بسبب نقص التغذية مثل نقص الحديد.
• الأظافر البارزة هي مشكلة تنفسية ويمكن أن تكون ناجمة عن الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو الحزاز أو العدوى المزمنة في فراش الظفر.
• تشير الأظافر (التي تشبه العصا) لـ عدوى الرئة أو سرطان الرئة أو أمراض القلب الخلقية.
• تشير المخالفات التي تمر عبر الأظافر لـ وجود نزلة برد.
• أظافر القدم المنحنية والسميكة هي نتاج طبيعي للشيخوخة والضغط على القدمين نتيجة ارتداء الأحذية ذات الحجم الخطأ.
• يمكن أن تكون الأظافر الهشة علامة على وجود حالة كامنة ، مثل العدوى الفطرية ، أو مشكلة الغدة الدرقية ، أو نقص التغذية ، وخاصة فيتامين أ (بيتا كاروتين) أو البروتين.