يعد مرض السكري أحد أكثر الأمراض شيوعًا على مستوى العالم، حيث يواجه أكثر من 400 مليون شخص تحدي هذا المرض. على الرغم من انتشار مرض السكري على نطاق واسع، يجب على مرضى السكري أن يدركوا أن الإصابة ليست نقطة النهاية. ومن الضروري علاج المرض بشكل صحيح لتجنب المضاعفات الصحية.
وينجم مرض السكري عن خلل في خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس، والتي تلعب دورا هاما في إفراز هرمون الأنسولين المسؤول عن نقل الجلوكوز إلى العضلات والأنسجة في الجسم. وعندما تتضرر هذه الخلايا، ينخفض إفراز الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى أكثر من 126 ملليغرام. وفي موسوعتنا سنتعرف على أسباب هذا المرض وأعراضه وطرق الوقاية منه، فلنستعرض ما يلي:
أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم
المحتويات
تحدث بعض الأعراض الشائعة لدى مرضى السكري عندما تتراوح مستويات السكر في الدم بين 200 و350 ملجم/ديسيلتر عند البالغين وبين 200 و240 ملجم/ديسيلتر عند الأطفال. تشمل هذه الأعراض ما يلي:
- زيادة أو فقدان الشهية.
- زيادة وتيرة التبول.
- جفاف الجلد.
- الشعور بالإرهاق.
- يشعر الفم بالجفاف.
- العطش المفرط.
- عدم وضوح الرؤية.
- تشفى الجروح ببطء.
- عدوى اللثة.
- فقدان الوزن المفاجئ.
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم
هناك العديد من أسباب ارتفاع السكر في الدم، ومن أبرزها:
- بدانة.
- قلة النشاط البدني وممارسة الرياضة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالدهون والسكر يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين.
- كما أن ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم من العوامل الرئيسية المساهمة في الإصابة بالمرض.
- لديك تاريخ عائلي للإصابة بمرض السكري.
نوع مرض السكري
ينقسم مرض السكري بشكل رئيسي إلى ثلاثة أنواع، كما يلي:
- داء السكري من النوع الأول: يحدث عادة كرد فعل مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي خلايا بيتا، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاج الأنسولين.
- مرض السكري من النوع الثاني: يرتبط بمشاكل مثل السمنة والوراثة والشيخوخة، ويمثل حوالي 90% إلى 95% من جميع مرضى السكري.
- سكري الحمل: تصاب النساء بسكري الحمل أثناء الحمل، وهذا نوع شائع يصيب 20 إلى 50 بالمائة من النساء.
كيفية علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم
هناك طرق عديدة لعلاج مرض السكري، بما في ذلك تغيير نمط الحياة والأدوية. الإدارة السليمة لهذه الحالة مهمة للسيطرة على مستويات السكر في الدم ومنع المضاعفات. ومن أبرز العلاجات ما يلي:
اتبع نمط حياة صحي:
- اتباع نظام غذائي صحي مع كميات قليلة من الدهون والسكر تحت إشراف طبي وتعليمات واضحة للأطعمة المسموحة والمحظورة.
- إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فيجب عليك إنقاص الوزن للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- تأكد من ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحاجة إلى إجراء فحوصات منتظمة وزيارات منتظمة للمتخصصين.
تناول الأدوية:
تختلف الأدوية حسب الحالة الصحية، ومن أهمها:
- السلفونيل يوريا: يعزز إفراز الأنسولين في الجسم ويساعد على التحكم في مستويات السكر في الدم.
- الميتفورمين: يساعد على خفض مستويات السكر في الدم عن طريق تقليل إفراز الكبد ويعتبر مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- حقن الأنسولين: من الأدوية الشائعة المستخدمة للتحكم في مستويات السكر في الدم، وتختلف أنواعها حسب الحاجة (طويلة المدى وقصيرة المدى).
- وتشمل الأدوية الأخرى مثبطات ألفا جلوكوزيداز، ومثبطات DBP4، والثيازوليدين ديون، وكلها يجب استخدامها تحت إشراف طبي.
