تحتوي اللحوم علي الكثير من البروتينات فما هو مصدرها من

تحتوي اللحوم على أنواع عديدة من البروتين فما مصدرها؟ اللحوم هي أحد المصادر الرئيسية للبروتين ، ويمكن أن تأتي من مجموعة متعددة من اللحوم الحيوانية مثل الأبقار والأغنام والأسماك وما لـ ذلك ، كل منها يحتوي على محتوى معين من العناصر الغذائية الضرورية لنمو الإنسان ويحصل على العناصر الغذائية اللازمة لتنميته والمغذيات الأساسية التي تلعب دوراً في نموه وتطوره.

تحتوي اللحوم على أنواع عديدة من البروتين فما مصدرها؟

يحتاج الإنسان لـ مجموعة متعددة من العناصر الغذائية التي يتم الحصول عليها عبر تناول أطعمة متعددة مثل الخضروات والفواكه واللحوم والفول والدهون ، ويقسم العلماء هذه العناصر الغذائية لـ مجموعات متعددة لتسهيل أبحاث العلماء والحصول على نظام غذائي متوازن.

• سؤال: تحتوي اللحوم على أنواع كثيرة جدا من البروتين فما مصدرها؟
• الجواب: مصدر البروتين في اللحوم هو الأحماض الأمينية