طرق تقليل الحرارة عند الأطفال يبحث الكثير من الآباء عنه ، بالرغم من أن إحدى طرق الدفاع عن النفس في الجسم هي زيادة درجة حرارة الجسم ومقاومته للفيروسات ، إلا أنه يمكن أن يبني أيضًا الكثير من المخاطر المختلفة على الطفل ، لذلك يفضل أن تفعل ذلك الأم. إنه يعرف بعض الطرق للمساعدة في خفض درجة حرارة طفلك في أسرع وقت ممكن.
طرق تقليل الحرارة عند الأطفال
المحتويات
يمكنك إيجاد طرق لخفض درجة الحرارة بسرعة لدى الأطفال دون التأثير سلبًا على درجة حرارة طفلك ، ومن بين هذه الطرق ، الأكثر فعالية هي:
- قل لطفلك أن يحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة لأن الكثير من الأطفال سينامون بمفردهم بمجرد أن يشعروا بالخمول ، لذلك إذا أدركت أن طفلك يرغب اللعب والاستمتاع ، اتركه ولا تغضب. اجلس للراحة.
- ابدأ بمسح جبين طفلك بقليل من الماء الدافئ ، لأن ذلك سيخفض درجة حرارة جسم طفلك بشكل كبير ، لكن من فضلك لا تبالغ في ذلك لتجنب التضليل.
- دع طفلك يأخذ حمامًا دافئًا ، حيث أن هذا الحمام سيساعده على خفض درجة حرارته جيدًا ، يرجى عدم الإفراط في استعمال الماء البارد أو المثلج ، كما لو كان الطفل يرتجف ، فقد يتسبب الداخل في زيادة درجة الحرارة الاكثر خطرا.
- وضع بعض الكمادات الدافئة تحت الذراعين والفخذين بالماء فهذه الطريقة تساعد على خفض درجة الحرارة بشكل ملحوظ وقوي وهي أيضًا إحدى الطرق التي يستخدمها المسعفون في المواقف المستعصاة.
تابع أيضًا: ما هي درجة الحرارة المناسبة في غرفة المريض
نصائح لتقليل الحمى عند الأطفال
هناك الكثير من الطرق لخفض درجة حرارة الأطفال ، ولكن إذا كنت أماً للمرة الاولى ، فقد تحتاج لـ مزيد من النصائح لخفض درجة حرارة طفلك الآن ، وهذه النصائح هي:
- حافظ على درجة حرارة الغرفة بين 21:23 درجة مئوية فقط.
- لا تجبر طفلك على تناول الأطعمة غير المرغوب فيها.
- انصح طفلك بارتداء الملابس القطنية الخفيفة وعدم المبالغة في ذلك لأن ذلك سيرفع درجة حرارة جسم طفلك.
- إذا كان طفلك يعاني من رعاش ، فضع غطاء خفيف عليه وقم بإزالته على الفور إذا حدث ذلك.
- إن تشجيع الطفل على تناول المزيد من السوائل الساخنة وشربها يعد حاليًا من أفضل الحلول ، ويرجع ذلك لـ حماية جسم طفلك من الجفاف.
أعراض زيادة درجة حرارة الطفل
هناك طرق عديدة لخفض درجة الحرارة عند الأطفال وقد ذكرنا بعضها وهناك أيضًا المزيد من العلامات التي تشير لـ إصابة طفلك بحمى شديدة جدًا ، ومنها العلامات التالية:
- يشعر الطفل بهزة في الجسم.
- لن يشعر بالراحة.
- الشعور بالتعب من أقل قدر من النشاط يقوم به.
- النوم باستمرار.
- جفاف.
- فقدان ملحوظ لشهية الطفل.
- الخمول كالمعتاد.
- تقلصات على توقيت يومية.
- صداع شديد للطفل.
تابع أيضًا: طرق طبيعية وطبية للتخفيف من الصداع
سبب اسباب زيادة درجة الحرارة
يمكن أن يكون هناك الكثير من الأسباب التي تشير لـ زيادة درجة حرارة الطفل ، وأعراض زيادة درجة الحرارة هي ببساطة مقاومة الجهاز المناعي لمسببات الأمراض التي يتعرض لها الطفل ، وبالتالي يمكنك تحديد أحد الأسباب الواضحة لارتفاع درجة حرارة الجسم:
- هم بردانين.
- أنفلونزا.
- الخناق.
- الم في الحلق.
- عدوى الأذن.
- التهابات المسالك البولية.
- أمراض الجهاز التنفسي بما في ذلك: الالتهاب الرئوي والتهاب القصيبات.
- جدري الماء ، وهو فيروس يسبب طفح جلدي ، بما في ذلك الطفح الجلدي الوردي.
- التسنين عند الأطفال أقل من سنة.
- زيادة في درجة الحرارة بعد التطعيم.
متى ترى الطبيب
هناك وقت يجب عليك فيه زيارة الطبيب والتوقف عن كل الوسائل المختلفة التي يمكن أن تساعد في خفض درجة الحرارة ، ومن بين هذه الحالات يجب عليك التوجه لـ الطبيب فورًا:
- إذا كان عمر الطفل أقل من 3 أشهر وبلغت درجة حرارته 38 درجة مئوية.
- إذا كان عمر الطفل بين 3: 6 أشهر وكانت درجة حرارة جسمه 39.5 درجة مئوية ، فإن الطفل يعاني من علامات تهيج وانزعاج واسعة.
- إذا كان عمر الطفل من 6 أشهر لـ 24 شهرًا واستمرت درجة حرارته في الارتفاع لأيام ، بالإضافة لـ صداع شديد وقيء متجدد.
- إذا لاحظت أن طفلك يظهر بعض علامات الخمول.
- وإذا كان طفلك يعاني من أمراض مزمنة أو مشاكل مناعية سابقة.
- إذا أظهر طفلك بعض علامات الجفاف مثل العطش المتكرر ، تغير في لون البول.
- ضيق شديد في التنفس عند الطفل.
تابع أيضًا: طرق العناية بالبشرة الجافة والدهنية والعادية
مشروبات خفض الحرارة
هناك الكثير من المشروبات المختلفة التي يمكنك استخدامها خاصة إذا كانت درجة حرارة جسم طفلك مرتفعة ، وذلك لأن هذه المشروبات تخفض درجة حرارة الجسم بشكل كبير وسريع:
- بالإضافة لـ الحد من تأثير نزلات البرد على جهاز المناعة ، يتميز الزنجبيل بانخفاض شديد في درجة حرارة الجسم ، والذي يحاول دعمه بشكل كبير.
- يحتوي النعناع على خصائص علاجية مثالية عبر تبريد النظام الداخلي للجسم ويساعد على خفض درجة حرارة طفلك بسرعة.
- يعتبر الليمون من أهم المشروبات الطبيعية وذلك لأنه يهاجم الفيروسات والبكتيريا التي تهاجم الجسم ويخفض درجة حرارة الجسم المرتفعة ويساعد جسم طفلك على تقوية المناعة.
- يحتوي البرتقال على نسبة عالية من الماء والألياف ، وكذلك فيتامين سي الذي يساعد في بناء مناعة قوية في الجسم ، بالإضافة لـ البرتقال الذي يقبله الكثير من الأطفال.
- يعتبر التمر الهندي من أكثر الأعشاب التي يتم التغاضي عنها بالرغم من أنه يرطب الجسم ويقلل من درجة حرارته بشكل كبير.
خفض حمى الطفل بالخل
- إحدى طرق خفض درجة الحرارة عند الأطفال هي طريقة استعمال الخل ، وتعتبر من أكثر الطرق فعالية لخفض درجة حرارة طفلك تمامًا في أقل من ساعات ، كل ما عليك فعله هو إحضار بعض الخل والماء. وقطعة قماش.
- ضعي نصف الخل في الماء ثم اغمسي قطعة القماش في الخل وضعيها على رأس طفلك ، كرر المهمة ولكن ضعي القماش في فم طفلك وبطنه ، ستلاحظين انخفاضًا كبيرًا في درجة حرارة جسم طفلك. .
- يمكنك أيضًا وضع بعض الخل في ماء حمام الطفل ، بحيث يستحم في ماء ممزوج بالخل وسيكون للخل نفس التأثير السابق في خفض درجة الحرارة بسرعة.
خفض درجة حرارة التسنين
- في غضون ذلك ، يُنصح بتدليك لثة الطفل باستمرار ، ووضع المزيد من الكمادات الباردة على اللثة ، وكذلك لتكون الطفل يشعر بالراحة.
- يفضل وضع حلقات التسنين في الثلاجة لمدة ساعة ثم استخدامها لتدليك اللثة حتى يشعر الطفل بالتحسن.
- إذا تم استعمال الكمادات الباردة بكثرة في الطقس البارد فقد تؤثر سلبًا على اللثة ، لذلك يفضل موازنة درجة حرارة الكمادات مع درجة حرارة الهواء.
طرق تقليل الحرارة عند الأطفال يمكنك التعلم بالتفصيل لمعرفة الطريقة الصحيحة لإنقاذ طفلك من آثاره الجانبية ، وذلك لأن زيادة درجة الحرارة له الكثير من الآثار السلبية التي يمكن أن تؤثر على طفلك إذا لم تقم بحفظ الموقف في الوقت المناسب. كل ما عليك فعله هو اتباع إحدى الطرق المذكورة أعلاه ، حتى تنخفض درجة الحرارة وسيشعر طفلك بالتحسن.
