يشعر الكثير من الناس بالفضول حول طريقة استعمال القرطم لما له من مزايا ضخمة وله استخدامات عديدة في الكثير من المجالات مثل الطبية والتجارية ومستحضرات التجميل لاحتوائه على أصباغ لتلوين الأقمشة وتحضير منتجات العناية بالجمال وخاصة الجلد ، فهو جيد يرطب البشرة ويجعلها أكثر نعومة ونضارة ويتم استخراجه منه. النباتات عبارة عن دهون دهنية يمكن إضافتها لـ السلطات ويمكنها أيضًا إذابة الطلاء.
ما هو القرطم
المحتويات
القرطم يسمى Carthhamus الاسم مستعار من اللغة العربية ويعني الجذور السامية أو الصبغة وهو نبات منخفض يبلغ ارتفاعه 60 سم ويشبه الزعفران موطن الزهرة الأصلي مصر. توضع أصباغ تتراوح من الأصفر لـ الأحمر على الشرائح الخشبية المحيطة بالمومياء ، وقد عُرف هذا الصباغ منذ العصور القديمة واستخدمه المصريون كصبغة لمنع التسوس.
تحتوي زهرة العصفر على ملونات (الهيل الأصفر والكاتمون الأحمر) ، والتي تستخدم لتلوين الحرير والملابس الصينية (مثل فساتين العظام) ، وتنمو وتتكاثر فيها ، وبذورها حبوب الشعير ، بيضاء أو بيضاء. لونها بني مع خطوط رمادية أو بنية أو سوداء تنتج منها زيوت الطعام والتدليك ، وأحياناً تختلط هذه الزيوت مع مستحضرات ومستحضرات العناية بالشعر ، كما تدخل في التركيب الكيميائي لصناعة الورنيش والدهانات. ليس ذلك فحسب ، بل إنه مصمم أيضًا لإطعام الطيور ، خاصة الببغاوات ، وتختلف طريقة استعمال القرطم باختلاف استعمال النبات.
يرجى قراءة:
طريقة استعمال القرطم
تعتمد طريقة استعمال القرطم على الغرض منه ، ويمكن استخدامه بالطرق التالية:
- استخلاص زيت العصفر: يساعد زيته في الحفاظ على صحة الجلد والشعر ويمنع المشاكل المختلفة التي تضر بهما ، كما يمكن استخدامه لتدليك الجسم وتنشيط الدورة الدموية من الرأس لـ أخمص القدمين ، وهو صالح للأكل.
- شاي القرطم: يمكن استعمال شاي القرطم في نقع أزهار هذا النبات في الماء أو غليها وشربها للحصول على الفوائد الصحية العمومية ، كما يمكن استخدامه للشطف واستخدامه كغسول للبشرة.
- استخدم هذا النبات في شكله الطبيعي ، لأن طريقة استعمال القرطم هي أيضًا من أسهل طرق التطوير ، ويمكن الحصول عليها عبر إضافتها كبهارات للطعام أو إدخاله في وصفات أقنعة الوجه والجسم والبشرة. .
- استخدم بذور القرطم: في هذه الحالة ، يمكنك إطعام بذور هذا النبات للطيور وإطعامها.
فوائد القرطم
الفوائد الصحية والجمالية للقرطم عديدة بشكل خاص.وتشمل هذه الفوائد الكثير من النواحي الجمالية والصحية:
فوائد القرطم للبشرة والشعر
- يخترق الجلد بسرعة ، ويوفر الرطوبة والتغذية للجلد ، ويحمي البشرة بشكل فعال للغاية ويحارب علامات الشيخوخة.
- فهو لطيف على الجلد وله الكثير من الخصائص العلاجية لذا يمكن استخدامه للتدليك.
- يمكنك دهنه كقناع على شعرك ، خاصة على الشعر الجاف ، وللشعر الجاف جدًا ، إذا أردت علاجًا عميقًا ، يمكنك وضعه على أساس الشعر وأطرافه ، ثم تدليك الشعر ، ثم استخدامه. لفيها بمنشفة ساخنة واتركيها طوال الليل ، ثم اغسليها بالشامبو في الصباح.
- زيت القرطم له تأثير مذهل على تهيج الجلد ، لذلك فهو يساعد في مكافحة الاحمرار والتهابات الجلد.
- يمكنك دهنه كـ “كريم ليلي” على وجهك لتحسين ملمس البشرة وتنعيمها.
- يمكنك أيضًا استخدامه لإزالة المكياج.
- لمحاربة الهالات السوداء ، ضعي زيت القرطم على المنطقة المحيطة بالعين كل ليلة ، لاحتوائه على فيتامين K الذي يمكن أن يعزز تدفق الدم في الأوعية الدموية ويقاوم ظهور الهالات السوداء.
- بالرغم من أنه أكثر ملاءمة للبشرة الجافة ، إلا أن زيت القرطم يساعد في مكافحة خصائصه العلاجية ، وبالتالي تقليل ظهور الندبات على الجلد والسماح للبشرة بتجديد خلاياها بشكل أسرع.
فوائد القرطم للصحة العمومية
تتركز معظم فوائد العصفر للصحة العمومية في الزيت المستخرج منه ، ولاحتوائه على أوميغا 6 ، فإن له فوائد عديدة منها:
- يمكن أن ينظم مستوى الكوليسترول في الجسم ، ويقضي على الكوليسترول الضار ، ويقلل من الإصابة بأمراض القلب (مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية).
- ينظم مستوى الجلوكوز في الدم ويعالج السكري ويمنعه.
- كما يمكن أن ينظم الهرمونات ويخفف التعب خلال الدورة الشهرية دون آثار جانبية ، وبما أن القرطم يحتوي على مواد عالية القيمة ، فإنه يمكن أن يعزز المناعة ويحمي جسم الإنسان من الكثير من الأمراض.
- يعتبر العصفر من أفضل المهدئات لأن زيته يمكن أن يوازن أعصاب الجسم ويعالج مخاوف الأطفال والكبار ، كما أنه يحتوي على الفوسفور الذي يساعد في علاج الأمراض المختلفة مثل تقلص العضلات والتعب الشديد.
- على الساقين ، يحفز زيت القرطم تدفق الدم في الساقين ويساعد على تقليل تأثير “الساق الثقيلة”.
يرجى قراءة:
فوائد القرطم لتخفيف الوزن
تعتبر طريقة استعمال القرطم في إنقاص الوزن حلاً مثالياً لفقدان الوزن ، لأن زيت العصفر الذي يحتوي على أوميغا 6 يعتبر من الزيوت النباتية التي يمكن إضافتها لـ الطعام ، لأن المادة يمكن أن تفقد الوزن وتخسر الوزن.
تختلف طريقة استعمال القرطم باختلاف الغرض من استخدامه ، فكما ذكرنا سابقاً في هذا المقال ، في مجالات الطب والوقاية وعلم الجمال ، وكذلك في المجالين التجاري والصناعي ، تتنوع استخداماته ، لكن النبات يعتبر فريدة من نوعها في الواقع ، لها خصائص ضخمة ، سواء تم استخدامها كزيت أو شاي أو صبغة ، يمكن أن تنعكس الفوائد المختلفة لاستخدامها.