فوائد عسل الكركم على الريق
المحتويات
- لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة ، فهي تقتل البكتيريا والجراثيم.
- أنها تحمي صحة القلب والشرايين. لأنها تخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- يسهل الكركم الهضم ويحمي العسل الجهاز التنفسي من الأمراض عبر محاربة تخمر الطعام في المعدة.
- عبر خفض مستوى الحموضة في المعدة ، فإنها تحميهم من التهابات المعدة التي تسبب القرحة مع مرور الوقت.
- يقي الأسنان من التسوس والالتهابات ويقوي اللثة ويحمي صحة الفم.
- تزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم.
- أنها تقي من توسع الخلايا السرطانية ، وخاصة خلايا الأمعاء والمعدة والمريء.
- يزيل البلغم الصدر ويخفف السعال الحاد والتهاب الحلق.
- يعالجون الحرق ويخففون آلام الحرق.
- تعتبر من أهم الوصفات التجميلية للبشرة حيث تساعد على ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد واستعادة نضارة وحيوية البشرة.
- إنها تساعد على مضاعفة قدرة الدماغ على الحفظ والتركيز.
- أنها تقوي جهاز المناعة في الجسم. يعالجون التهابات المسالك البولية وكذلك حصوات الكلى والأمراض.
- إنها تحارب زيادة الوزن والسمنة لأنها تذيب الدهون وتحسن الهضم والتمثيل الغذائي.
- أنها توفر عقل ودماغ سليمين.
قناع العسل والكركم: مجموعة متعددة من الفوائد والوصفات
لنتعرف أدناه على فوائد ماسك الوجه بالعسل والكركم للبشرة وكيفية استخدامه.
فوائد قناع العسل والكركم للبشرة
يجمع قناع العسل والكركم بين مكونين مهمين يمكن أن يكون لهما الكثير من الفوائد المحتملة للبشرة. فيما يلي قائمة بأهم فوائد العسل والكركم للبشرة:
أولاً: فوائد العسل للبشرة
أهم فوائد العسل المحتملة للبشرة هي:
- تعقيم الجلد ، لذلك فإن وضع العسل موضعياً على الجلد يمكن أن يساعد في تسريع التئام الجروح.
- لتقليل الالتهابات التي قد تصاحب بعض الأمراض الجلدية ومشاكلها مثل حب الشباب والصدفية.
- محاربة سرطان الجلد.
- محاربة علامات الشيخوخة مثل التجاعيد.
- يرطب البشرة ويكافح الجفاف.
- الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي في البشرة.
ثانياً: فوائد الكركم للبشرة
فيما يلي أهم فوائد الكركم المحتملة للبشرة:
- حارب أنواعًا موحدة من البكتيريا وتقليل الالتهاب ، لذا فإن تطبيق الكركم موضعيًا على الجلد يمكن أن يساعد في محاربة الكثير من مشاكل الجلد والأمراض مثل حب الشباب والصدفية.
- إزالة التصبغات الجلدية التي يمكن أن تتركها بعض المشاكل والأمراض الجلدية مثل حب الشباب وتصلب الجلد وتحسين مظهر بعض الندبات.
- محاربة عمليات الأكسدة الضارة التي يمكن أن تسبب خلل في الميلانين في الجلد ، والتي قد تكون مهمة بشكل خاص لمرضى البهاق
- تنظيم إفرازات الدهون في الجلد مما يساعد في محاربة حب الشباب.
قناع العسل والكركم: وصفات متعددة
إليك بعض الوصفات التي يمكنك اتباعها للاستمتاع بفوائد قناع العسل والكركم المذكورة أعلاه:
1. قناع العسل والكركم بالزبادي
لتحضير هذا القناع واستخدامه ، اتبع الخطوات التالية:
- تحضير المكونات التالية: 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، 1 ملعقة صغيرة من العسل ، 1 ملعقة صغيرة من الجبن الرائب.
- اغسل وجهك جيدًا واتركه حتى يجف بمنشفة نظيفة.
- في وعاء عميق ، اخلطي المكونات المذكورة أعلاه.
- ضعي المزيج على وجهك وتأكدي من توزيعه بالتساوي وبشكل معتدل على الوجه ، مع تجنب منطقة الشفاه والعين.
- بعد 20 دقيقة ، اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
احرصي على وضع قناع العسل والكركم مع الزبادي 1-2 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج مرضية.
2- عبوة الليمون والعسل والكركم
لتحضير هذا القناع واستخدامه ، اتبع الخطوات التالية:
- تحضير المكونات التالية: 1 ملعقة صغيرة من العسل ، 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، 4-5 قطرات من عصير الليمون الطازج.
- اخلطي المكونات الموضحة على التزيين واستمري في الخلط حتى يصبح لديك قوام كثيف.
- ضعي القناع على وجه نظيف وجاف ، مع الحرص على توزيعه بالتساوي على مختلف أجزاء الوجه ، مع تجنب منطقة العين والشفتين.
- بعد 10-15 دقيقة ، اغسلي القناع بالماء الدافئ.
احرصي على وضع قناع العسل والكركم 1-2 مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
3. قناع الكركم والعسل بخل التفاح
لتحضير هذا القناع واستخدامه ، اتبع الخطوات التالية:
- حضري المكونات التالية: ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، وملعقة صغيرة من خل التفاح ، وملعقة صغيرة من الحليب ، وملعقتين كبيرتين من العسل ، وقطرة من زيت الليمون العطري أو أي زيت عطري انتهاء ترغبين في شمه.
- امزج المكونات المذكورة أعلاه في مقبلات وحاول الحصول على تناسق مناسب عبر ضبط نسب المكونات في الخليط لتحقيق قوام أكثر سمكًا.
- ضعي المزيج على وجه نظيف وخالي من المكياج مع تجنب منطقة العين والشفاه.
- بعد 15-20 دقيقة ، اغسلي وجهك جيدًا بالماء الدافئ.
تأكد من وضع خل التفاح والعسل وقناع الكركم على وجهك مرتين في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
حسب مشاكل واحتياجات بشرتك يمكنك استعمال قناع العسل مع الكركم دون إضافة أي مكونات أخرى.
قناع بالكركم والعسل وماء الورد
للعسل الخام فوائد واسعة في محاربة البكتيريا حيث كان يستخدم في الماضي لتطهير الجروح العميقة ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج الحروق الطفيفة. عبر خلط الكركم والعسل وماء الورد تحصل على قناع فعال للغاية لمحاربة حب الشباب والبثور ، والعسل يرطب البشرة وهذا القناع مناسب للأشخاص ذوي البشرة المختلطة.
المواد:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الطبيعي.
- ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
كيف تستعمل :
1- أضيفي العسل فوق الكركم واخلطي حتى تحصلي على مزيج ناعم يمكن دهنه على البشرة.
2- اتركي هذا المزيج على بشرتك لمدة 15 لـ 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
3- بما أن العسل يعمل كمرطب طبيعي فلا داعي لوضع مرطب بعد هذا القناع.
4- استخدمي هذا الخليط 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على بشرة متميزة وناعمة وخالية من حب الشباب.
قناع الكركم والعسل للهالات السوداء
قناع الكركم
هناك وصفات متعددة لهذا القناع ، لكن أبرزها وأشهرها:
المقادير: 1 ملعقة متوسطة من الكركم.
ملعقة متوسطة من العسل العضوي.
ملعقة متوسطة من الحليب أو الزبادي.
كيف يتم إعدادها
ضعي الكركم في وعاء وأضيفي العسل والحليب أو الزبادي للحصول على عجينة شبه لزجة وغير سائلة.
تحضير الجلد
اغسلي وجهك بالماء النظيف وأزيلي كل بقايا المكياج. تأكد من أن شعرك لا يلمس بشرتك وأن ملابسك ليست متسخة وارتدي سترة قديمة.
ضعي القناع
ضعي القناع على بشرة وجهك وتأكدي من وصوله لـ المنطقة التي تقع تحت عينيك لأن الكركم له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء وعلامات التعب والإرهاق. يمكن تبريد باقي الخليط لبضعة أيام واستخدامه في المرة القادمة. مع العلم أنه يمكنك وضع هذا القناع عدة مرات في الشهر. وتذكر دائمًا هذه النصيحة: اترك القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء البارد وامسحه بمنشفة ناعمة. كرر الكرة بعد بضعة أيام.
قناع الكركم والعسل للبشرة الدهنية
يعتبر العسل من أكثر العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تفيد البشرة الدهنية وتعالجها بسبب محتواها العالي من مضادات البكتيريا ، كما يفيد العسل في ترطيب البشرة الدهنية ، وطريقة علاج البشرة الدهنية وحب الشباب هي كالتالي:
المواد:
حصة واحدة من العسل ويفضل العسل الخام.
كيف تستعمل:
- توضع طبقة رقيقة من العسل على الجلد.
- يُترك القناع ليجف لمدة 10 دقائق.
- اغسل وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
قناع الكركم والعسل لتفتيح البشرة
المواد:
ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ، وملعقة صغيرة من الحليب ، وملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التطبيق:
اخلطي كل المكونات ، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر لفتح المسام.
ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 5 لـ 10 دقائق حتى يجف تمامًا.
أخيرًا ، اشطفه بالماء البارد.
الكركم والعسل لعلاج الكلف
قناع الكركم والعسل وصفار البيض
المواد:
صفار بيضة ، وملعقة صغيرة من العسل ، وملعقة من مسحوق الكركم.
كيف يتم إعدادها:
يخلط العسل والكركم وصفار البيض جيداً ثم يوضع المزيج على المناطق المصابة لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء.
تجربتي هي الكركم والعسل للوجه
كنت أعاني من حروق الشمس المتعددة حيث استخدمت الكثير من المبيضات والكريمات لتخفيف حب الشباب على وجهي ، وجفاف بشرتي وحب الشباب ، وذهبت لـ الكثير من أطباء الأمراض الجلدية واستخدمت كل الكريمات ولكن بدون نتائج. تحدثت امرأة وامرأة عن الكركم لتبييض تجربتها معها لتبييض وإزالة حب الشباب واتخذت الطريقة وبدأت في استخدامه على الفور وخلطه بالعسل مع الكركم وأصبح كريمًا وقمت بتطبيقه كل صباح وقبل النوم وبدأت البثور تختفي ثم حب الشباب اختفت وذهبت كل حروق الشمس وأصبح وجهي واضحًا ومشرقًا. كل الآلام التي أعانيها من حب الشباب مرت بفضل الله والكركم والعسل ، لذا أنصح كل الفتيات باستخدام هذا المزيج لأنه فعال للغاية.