انظر بعناية بين أرفف مطبخك وثلاجتك وستجد الكثير من المواد التي يمكنك استخدامها لصنع أنواع متعددة من الفرش الطبيعية الرائعة وغير المكلفة للحصول على أيدي ناعمة وجذابة.
لا تعمل هذه الفرشاة على تنعيم اليدين فحسب ، بل تساعد أيضًا في التخلص من البقع الداكنة والروائح غير المرغوب فيها من الطهي والتنظيف. استخدم إحدى هذه الفرشاة مرة واحدة على الأقل يوميًا ، خاصة قبل النوم للحفاظ على يديك رطبة وجافة. نظف يديك لمدة دقيقة أو دقيقتين لمدة مناسبة من الوقت. اتركه لمدة دقيقة أخرى ، ثم اغسل يديك بالماء الدافئ ثم اتبعه بمرطب خفيف.
1- مقشر السكر وزيت الزيتون
المواد اللازمة:
1 ملعقة صغيرة من السكر الأبيض والسكر البني
ملعقة صغيرة عسل
نصف ملعقة صغيرة زيت زيتون
يخلط العسل مع السكر ويخلط جيدا لمدة دقيقة. ثم أضيفي نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطيهم مرة ثانية لمدة دقيقتين. قم بتخزين الخليط في وعاء سهل الضغط.
2- لوز مقشر بالعسل
المواد اللازمة
حفنة من اللوز
نصف ملعقة صغيرة عسل
كفى حليب
اطحن اللوز جيدًا حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا. اخلطي مسحوق اللوز مع نصف ملعقة صغيرة من العسل و كمية كافية من الحليب حتى تحصلي على خليط متجانس. يتم استعمال هذا المقشر مباشرة بعد التحضير ولا يمكن تخزينه.
3- مقشر السكر بزيت جوز الهند
المواد اللازمة
1 ملعقة واسعة زيت جوز الهند
1 ملعقة واسعة عسل
نصف كوب سكر بني أو أبيض
كأس ملح البحر
عصير ليمون
امزج زيت جوز الهند مع العسل الطبيعي جيدًا. ثم يضاف كوب ملح البحر والسكر الخشن مع التحريك جيداً. بعد ذلك نضيف عصير ليمونة واحدة مع التحريك جيداً لمدة 30 ثانية. يُحفظ المقشر في حاوية محكمة الإغلاق ويستخدم في غضون أسبوع.
4- مقشر بالملح
المكونات المطلوبة:
نصف كوب من ملح البحر
2 ملاعق واسعة زيت زيتون
عصير 3 حبات ليمون
امزج نصف كوب من ملح البحر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر. ثم نضيف عصير 3 حبات ليمون لـ الخليط ونخلط جيدا. يجب استعمال هذا المقشر في غضون أسبوعين وتخزينه في حاوية محكمة الإغلاق.
5- تقشير السكر
المواد اللازمة:
2 ملاعق عدد ضخم من السكر الأبيض الناعم
2 ملاعق عدد ضخم من السكر البني الخشن
زيت الزيتون
قطرتان من أي زيت أساسي تفضله
حضّر وعاءًا نظيفًا لتخزين المقشر ونظفه وجففه جيدًا. أضيفي ملعقتين كبيرتين من السكر الأبيض الناعم والسكر البني الخشن واخلطيهم جيدًا. ثم أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون لـ الخليط واخلطيه جيدًا. بعد ذلك ، أضف قطرتين من أي زيت عطري تحبه ، مثل زيت اللافندر. يجب استعمال المقشر في غضون شهر ويجب أن يكون محكم الغلق لتجنب التعرض للهواء.
6- مقشر السكر وزيت جوز الهند لتقشير وتفتيح اليدين
المحتويات:
2 ملاعق صغيرة من السكر
نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند
1/2 ملعقة صغيرة من زيت اللافندر
نضع السكر بيد واحدة كما هو موضح بالشكل. أضيفي زيت جوز الهند وزيت اللافندر لـ السكر واخلطيه بأصابع يديك المختلفة ، والآن اخلطي المزيج بين يديك ، ثم وزعيه على وجهك وظهر يديك ، ودلكي يديك كما هو موضح في الشكل دهنها لمدة دقيقة كاملة ، اغسل الخليط بالماء الفاتر ثم بصابون يدوي خاص. في غضون دقيقة ، ستلاحظ نعومة يديك وما يصل لـ 3 درجات من البياض.
7- تقشير اللوز وعصير الليمون
المحتويات:
1 ملعقة عدد ضخم من مسحوق اللوز
ملعقة صغيرة من الملح
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
1 ملعقة واسعة زيت نباتي
من المعروف أن اللوز ملطف وملين. ملح لتقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت. عصير الليمون منظف ومبيض للبشرة. يمكنك استعمال ماء زهر البرتقال لأنه منعش ومنعش للبشرة. في غضون دقائق قليلة ستحصل على عجينة مشابهة لما يلي:
ضعي المقشر برفق على يديك. ثم يشطف بالماء الفاتر.
سوف تحصل على أيدٍ ناعمة.
كرر هذه الوصفة كل أسبوعين.
8- مقشر السكر البني
المحتويات:
بضع قطرات من زيت الأركان
سكر بني
في وعاء صغير ، أضيفي بضع ملاعق من السكر. أضف أيضًا بضع قطرات من زيت الأركان. تذكر أن الزيت لا يجب أن يقمع السكر. امزج بلطف ثم افرك يديك لمدة 1-2 دقيقة. أخيرًا ، اغسل يديك بالماء الفاتر لإزالة الزيت.
يوصى بتطبيق هذا التقشير قبل النوم ليلاً.
9- فرك الصودا وزيت الزيتون
المحتويات:
2 ملاعق عدد ضخم من الصودا
ملاعق زيت زيتون
ضع صودا الخبز في الوعاء. أضف زيت الزيتون. اخلطي صودا الخبز وزيت الزيتون جيدًا. قم بتدليك يديك بهذا الخليط ، اشطفها بالماء الدافئ ثم جفف يديك.
10- تقشير جوز الهند
المحتويات:
حليب جوز الهند
زيت الزيتون
حلويات
ماء الورد
اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع كوب من حليب جوز الهند ، اغمسي يديك في هذا المزيج وحركيه يمينًا ويسارًا.
خذي كمية صغيرة من السكر وضعيها في الخليط ، ثم ارفعيها بسرعة وافركيها بيديك في حركات دائرية.
نصائح عامة للعناية باليدين
بلل يديك
من المهم جدًا الحفاظ على رطوبة اليدين في كل الأوقات ، وشرب الكثير من الماء واستخدام كريم مرطب في كل الأوقات ، كما يُنصح باستخدام كريم أو غسول مخصص بعد غسل اليدين. العناية باليدين قبل النوم للمساعدة في الترطيب خلال الليل.
فرك اليد
نتيجة لكافة العوامل التي تتعرض لها اليدين ، يصبح جلد اليدين أحياناً جافاً وبني اللون ، ويجب عليك المثابرة في عمل التقشير للتخلص من الجلد التالف. يمكنك شراء مستحضر خاص لتقشير يديك أو مزجه بزيت الزيتون لأقصى قدر من العناية باستخدام مكونات طبيعية للتقشير مثل الشوفان أو ملح البحر.
استخدم واقي الشمس
يهتم الكثيرون بوضع واقي الشمس “واقي من الشمس” على بشرة الوجه ، متجاهلين استخدامه مع بشرة أيديهم ، مما يجعلها عرضة للآثار الضارة لأشعة الشمس ، لذلك لا تتجاهل استعمال الواقي من الشمس. للخروج وقيادة السيارة
ارتدِ قفازات مطاطية
بصفتك ربة منزل ، فإن جزءًا من روتينك اليومي هو القيام بالأعمال المنزلية والتعرض للماء شديد السخونة والمنظفات الكيماوية ، لذلك من المهم جدًا حماية اليدين عبر ارتداء القفازات المطاطية ، فهناك الكثير من الأنواع والأحجام التي تناسب طبيعة عملك. هناك أنواع مغطاة بطبقة من القطن لتحقيق وحماية إضافية لذوي البشرة الحساسة.