اسأل بوكسنل

طرق طبيعية للعناية بالأظافر

إن جمال وصحة ونعومة أظافرك دليل على صحتك وجمالك ونظافتك الشخصية ، لذلك يجب الاهتمام أكثر بأظافرك.


كيف يجب أن تعتني بجمال وصحة أظافرك؟

أولا: يجب دائما العناية بأظافرك بغسلها بالماء والصابون.

ثانيًا: قومي ببردي أظافرك في اتجاه واحد مرة في الأسبوع ولا تستخدمي ملف شخص انتهاء.

ثالثًا: انقعي أظافرك في حمام زيت زيتون دافئ بملعقتين كبيرتين من الملح لمدة 10 دقائق ، ثم انقعيها في ماء فاتر لمدة 10 دقائق إضافية مرتين في الأسبوع.

رابعًا: استخدمي طلاء تقوية الأظافر لإضافة طبقة واقية على أظافرك دون ضعف وكسر.

خامساً: تأكد من تناول الخضار والفواكه الطازجة واجمع الفيتامينات التي يحتاجها جسمك.

سادساً: إذا كانت أظافرك فاتحة اللون ، اجعليها ناعمة وأبيض باستخدام مزيج من عصير الليمون وزيت الزيتون مرتين في اليوم.

السابق
حل تمرين 17 ص 201 فيزياء 1 ثانوي
التالي
التخمين العلمي الذي يعتمد على الملاحظة والمعارف السابقة يسمى

اترك تعليقاً