هل الغدة الدرقية لها علاقة بالسمنة

هي الغدة الدرقية المرتبطة بالسمنة

من أهم أعراض خمول الغدة الدرقية زيادة الوزن. هذا هو الموضوع الذي سنناقشه في هذا المقال ، حيث أن الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية مهمة في عملية التمثيل الغذائي وهي مسؤولة عن حرق السعرات الحرارية.

استئصال الغدة الدرقية وثقلها

الغدة الدرقية مسؤولة عن الكثير من حالات السمنة. لأنها مسؤولة عن تنظيم عمليات التغذية والنشاط الحيوية في جسم الإنسان ، لأن إفرازات الغدة الدرقية والهرمونات تؤثر على إشارات كيمياء الدماغ ، ولأنها تفرز هرمون السيروتونين الذي يؤثر على الرغبة في الأكل وعدم الأكل ، والشعور بالجوع والشبع وزيادة الشهية. وعندما يكون هناك خلل لا يمكن السيطرة عليه في ضبط المستوى الطبيعي لهرمونات الغدة الدرقية ، فإن عمليات الاستئصال تتبع محاولات فقدان الوزن غير الناجحة.

تعتبر الغدة مركزًا للتحكم في وزن الجسم ومركزًا للتحكم في نشاط الإنسان والرغبة في تناول الطعام ، لأنه عند وجود اختلال شديد في الهرمونات وإفرازات الغدة الدرقية ، تحاول إنقاص الوزن حتى مع ممارسة الرياضة لمحاولة التأثير على العمليات الحيوية في الجسم لزيادة معدلات التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي. يكاد يكون من المستحيل. ومع ذلك ، من أجل حرق المزيد من السعرات الحرارية ، فإن الجسم في هذه الحالة يبطئ عملية التمثيل الغذائي ، ويقلل من نشاطه ، ويصبح بطيئًا ، وكسولًا ، ومكتئبًا ، مما يؤدي لـ زيادة الوزن مرة ثانية.

تؤثر إفرازات الغدة الدرقية وهرموناتها أيضًا على مستويات الأنسولين في الدم ، وبالتالي تتحكم في مستوى السكر وعندما يفشل اختلال التوازن ، يقع الجسم فريسة لمزيد من الكربوهيدرات والسكريات وبالتالي زيادة الوزن بشكل خطير.

يمكن علاجها باليود المشع في المرحلة الأولى لتقليل إفراز هرمونات هرمون الغدة الدرقية المسؤولة عن الجوع والشبع. في الشخص المريض مثل تكون الورم السرطاني ، صعوبة التنفس والاختناق ، أو السمنة التي لا تستجيب لأي علاج.

هل دواء الحفاضات ينقص الوزن

يستخدم ليفوثيروكسين لعلاج قصور الغدة الدرقية (أي قصور الغدة الدرقية) كبديل لهرمون الغدة الدرقية الذي تنتجه الغدة الدرقية بشكل طبيعي ، لأن مستوى هرمون الغدة الدرقية قد ينخفض ​​بشكل طبيعي أو ينتج عن إصابة الغدة الدرقية عند التعرض للإشعاع أو المخدرات ، أو نتيجة للإزالة الجراحية. يتضمن الخسارة.

الغدة الدرقية ، زيادة الوزن وكيفية إنقاص الوزن

كلما كثرت حدة اضطراب الغدة الدرقية ، زاد الوزن ، لذلك حاول تخفيف الحالة باتباع ما يلي:

• تناول الأدوية لعلاج قصور الغدة الدرقية: يجب استشارة أخصائي لتحديد الجرعة المسموح بها من الدواء الهرموني الذي يعالج قصور الغدة الدرقية حتى يتم استعادة معدل الأيض الأساسي وعدم زيادة الوزن.
• اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية: يجب مراجعة اختصاصي التغذية لتحديد مجموعة السعرات الحرارية اللازمة في النظام الغذائي لموازنة الكمية التي يحرقها الجسم ؛ يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي صارم منخفض السعرات الحرارية لـ زيادة الوزن.
• للتمرين: يوصى بممارسة الرياضة لمدة 300 دقيقة في الأسبوع ؛ هذا يعادل 60 دقيقة في اليوم لمدة 5 أيام خلال الأسبوع ؛ سيساعد هذا في إنقاص الوزن للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية ويساهم في تخفيف التعب المرتبط بالحالة ، وتجدر الإشارة لـ إصرار استشارة الطبيب. وذلك لأن قصور الغدة الدرقية يؤدي أيضًا لـ إبطاء معدل ضربات القلب ، مما يؤثر على قدرتك على ممارسة الرياضة.

قصور الغدة الدرقية ونقص الوزن

لمحاولة التغلب على خمول الغدة الدرقية ، يمكنك اتباع هذه النصائح:

• تناول دواء الغدة الدرقية بشكل صحيح: سيعطيك طبيبك الأدوية للحفاظ على مستويات الغدة الدرقية المناسبة في الجسم ، للوصول لـ هذا المستوى الطبيعي لهرمون الغدة الدرقية ، وكذلك حاول عدم تناول أدوية أخرى بمفردك ، وسوف يستشير طبيبك دائمًا قبل تناول الأدوية المختلفة.
• التوقف عن تناول الغلوتين: تظهر دراسات متعددة أن الغلوتين يمكن أن يضعف وظيفة الغدة الدرقية لأن تقليل تناول الغلوتين سيساعدك على إنقاص الوزن حتى لو كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية.
• اشرب الكثير من الماء: شرب الكثير من الماء هو أسهل طريقة للبقاء بصحة جيدة ويساعدك أيضًا على إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية. شرب المزيد من الماء يحسن التمثيل الغذائي الخاص بك ، مما يعني فقدان الوزن لأنه يقلل الشهية ويحسن الهضم ويطرد السموم من الجسم ويعزز صحة الجلد.
• اتمرن بانتظام: لن يساعدك النظام الغذائي وحده على إنقاص الوزن ، لذلك يجب أن تمارس الرياضة بانتظام إذا كنت تريد أي تغييرات واسعة ، والمفتاح الرئيسي لفقدان الوزن إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية هو تحسين التمثيل الغذائي لديك ، لذلك إذا كان التمثيل الغذائي في حالة جيدة ، فسوف يحرق الدهون يقلل من مستويات السكر في الدم بشكل أكثر كفاءة وسرعة ويزيد الهرمونات للمساعدة في إنقاص الوزن.