يعتبر علاج زيت الكبد بالأعشاب من أفضل طرق العلاج التي يستعرضها أخصائيو الطب البديل للتخلص من الدهون المتراكمة في خلايا الكبد وإزالة السموم والمواد الكيميائية الصناعية التي تسبب نمو الدهون حول الكبد وتضعف وظائفه ، لأن الكبد الدهني يمكن أن يسبب التهابات وتندب الكبد التي يمكن أن تصل لـ الكبد. عدم نجاح أو تليف الكبد.
زيت الكبد
المحتويات
ما يعرف بدهون الكبد أو الكبد الدهني أو التنكس الدهني الكبدي هو أحد الأمراض الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس نتيجة الإفراط في استهلاك الكحول ، وهو مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) ؛ عدم تناول الكحوليات وهي حالة الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) وهي ناتجة عن تناول الدهون غير الصحية التي تتراكم في خلايا الكبد وتسبب التهاب الكبد وتسبب ندبات.[1].
يسبب الكبد الدهني
هناك الكثير من الأسباب والعوامل المختلفة وراء مرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول ، بما في ذلك:
- بدانة.
- زيادة مستويات السكر في الدم.
- زيادة مستويات الدهون الثلاثية في الدم.
- الالتهابات وفيروسات التهاب الكبد.
- الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والوجبات الغنية بالدهون والزيوت المهدرجة.
- زيادة مستويات الحديد في الدم.
- مقاومة الأنسولين هي أحد سبب اسباب تراكم الدهون حول الكبد.
علاج دهون الكبد
هناك عدة طرق متعددة تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في خلايا الكبد وتوفر نتائج فعالة ومضمونة ومن أهم هذه الطرق:[2]:
- للحفاظ على وزن صحي وبالتالي إيقاف تراكم الدهون في الكبد ، اتبع نظامًا غذائيًا مناسبًا يعتمد على الأطعمة النباتية.
- التزم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام لإذابة الدهون المتراكمة حول الكبد
- بالإضافة لـ ذلك ، يجب الحرص على مراقبة نظام إزالة السموم وإخراجها من الكبد وعدم استهلاك المواد الصناعية السامة التي تخلق الدهون في خلايا الكبد.
- تخلص من الدهون المتراكمة في الخلايا عبر زيادة تناول مضادات الأكسدة التي تحسن صحة الكبد وتنشط وظائفها الحيوية.
- من الضروري أيضًا علاج دهون الكبد عبر تناول الأطعمة والمكملات الغذائية الغنية بفيتامين E و C للمساعدة في خفض مستويات الإنزيم المرتفعة لدى الأشخاص المصابين بالكبد الدهني.
العلاج بالاعشاب لزيت الكبد
يعتبر علاج زيت الكبد بالأعشاب من العلاجات التقليدية القديمة التي ينصح الكثير من الناس باتباعها ، وقد ثبت بالفعل فعاليته في علاج أمراض الكبد الدهنية ، ولكن قبل استعمال هذه الأعشاب ، فعاليتها وآثارها الجانبية وكيفية تناولها وأكثر من بين أهم الأعشاب الطبيعية التي تعالج الزيوت. من الضروري استشارة طبيب متخصص للحصول على البيانات. الكبد والتخلص منه:
- شاي أخضر: يعتبر الشاي الأخضر من أهم الطرق المستخدمة في علاج زيت الكبد بالأعشاب ووصفات الطب البديل ، حيث أنه مصنوع من أوراق غير مؤكسدة تحاول إزالة السموم من الجسم ومصادر غنية بالعديد من المواد الفعالة مثل البيوفلافونويد والبوليفينول ، وكلاهما يمكن أن يحارب مرض الكبد الدهني. هذا بالإضافة لـ دوره في خفض مستويات الدهون في الكبد وتعزيز فقدان الوزن بسرعة.
- الشمرة: يعتبر الشمر أيضًا من أنواع الأعشاب التي تعالج الكبد الدهني بفضل خصائصه العلاجية الفعالة في إذابة دهون الكبد المتراكمة في خلاياه ، كما أنه يعمل على تقليل الوزن الزائد وتقليل امتصاص الجسم العالي للدهون.
- زنجبيل: بما أن الزنجبيل غني بالعديد من المركبات النشطة الفعالة في إذابة الدهون العنيدة والصعبة المتراكمة في خلايا الكبد والتخلص من الوزن الزائد ، فهو من بين أهم الأعشاب الطبيعية التي تعالج مشاكل الكبد الدهنية وبالتالي يعمل على إيقاف تلف الكبد أو الفشل.
- قرفة: لأن زيت الكبد له قدرة فعالة على حرق السعرات الحرارية العالية ، وتفتيت الدهون والدهون من الكبد ، وكذلك إزالة السموم من الجسم وتنشيط الوظائف ، كما يمكن معالجته بالأعشاب الطبيعية المتمثلة في مشروب القرفة للتخلص من دهون الجسم ، خاصة في منطقة الكبد. الحماية من الكبد والتليف.
علاج دهون الكبد بالقهوة
بالإضافة لـ هذه الأعشاب السابقة ، تعتبر حبوب البن المحمصة من العوامل الملهمة في قمع دهون الكبد الصعبة ، حيث تحتوي على مكونات فعالة مثل الكافيين والعفص التي تساعد على حرق الدهون وإزالة السموم من الجسم ، وقد أظهرت الأبحاث الفعالة أن تناول مشروب قهوة مرة واحدة في اليوم يحاول تقليلها. هناك فرصة بنسبة 44٪ للإصابة بتليف الكبد ، لذلك عندما تهضم الكافيين بنسبة عالية في القهوة ، فإنه ينتج مادة تسمى باراكسانتين تعمل على تقليل الندبات التي تسبب تليف الكبد ومحاربة مرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول.[3].
بهذه الطريقة سنشرح لك كيف يمكن معالجة زيت الكبد بالأعشاب الطبية ودور القهوة في علاج مرض الكبد الدهني.
المراجع
- ^
خط الصحة ، كل ما تحتاج لمعرفته حول الكبد الدهني ، 18.12.2020
- ^
بصحة جيدة جدا العلاجات الطبيعية للوقاية من دهون الكبد ، 18.12.2020
- ^
خط الصحة ، 10 علاجات منزلية لمرض الكبد الدهني ، 18.12.2020
