تعرف على أهم أنواع الصدمات النفسية

الصدمة النفسية تعني أن الشخص يعاني من أذى أو أذى عقلي من التعرض لموضوع عنيف مثل الاعتداء أو الحادث أو الاغتصاب لفعل شيء لا يريده ، بالإضافة الى حالة من التوتر الشديد. هناك عدة أنواع من الصدمات النفسية سيتم ذكرها في المقال.

أنواع الصدمات:

هناك أنواع عديدة من اضطرابات الصدمة ولكل منها ميزة أن نوعًا ما من الصدمات هو سبب الجذري. تعتبر الصدمة تجربة ذاتية. في وقت أنه من الهين على المرء أن يتعامل معها ، إلا أنه قد يكون مؤلمًا للغاية. تشمل أمثلة الصدمات المضايقة أو الإهمال أو متابعة العنف أو فقدان أحد أفراد الأسرة أو حادث سيارة أو الاعتداء الجنسي.

• اضطراب ما بعد الصدمة:

يمكن أن يسبب اضطراب ما بعد الصدمة ضعفًا كبيرًا في قصة حياة الشخص لأنه يسبب ذكريات الماضي ، والكوابيس ، والخوف ، وتجنب أي شيء متعلق بالصدمة ، والذي يتطور بعد تعرض الشخص لتجارب مؤلمة مثل متابعة جريمة قتل أو التعرض للهجوم.

• اضطراب الإجهاد الحاد (ASD)
• يشبه اضطراب ما بعد الصدمة ويسبب أيضًا صدمة
• يكون رد الفعل الصادم في اضطراب طيف التوحد مفاجئًا وأقصر من اضطراب ما بعد الصدمة ، ويمكن أن يبقى من بضعة أيام لـ شهر ، بينما تستمر أعراض اضطراب ما بعد الصدمة لأكثر من شهر.
• اضطرابات التكيف
• تسبب اضطرابات التكيف ردود فعل مفرطة للتجارب المجهدة أو الصعبة ، مثل الموت في الأسرة أو فقدان العلاقة ، والضغط الناتج عن الاستجابة لمثل هذا الموقف أكبر مما هو متوقع ويشير لـ ضعف القدرة على التغلب عليها
• الأعراض السائدة: القلق والاكتئاب والقلق والاكتئاب المشترك والسلوك غير اللائق والاكتئاب والقلق.
• اضطراب الكوع التفاعلي (RAD)
• نادرًا ما يحدث اضطراب التعلق التفاعلي ، ولكنه يحدث عند الأشخاص غير القادرين على تحديث علاقة صحية مع من حولهم ، ويحدث هذا عندما لا يتم تلبية احتياجات الشخص العاطفية نتيجة للإهمال ، وهذا الإهمال هو شكل من أشكال الصدمة.
• اضطراب التعلق الاجتماعي (DSED)
• على غرار اضطراب الكوع التفاعلي ، فهو اضطراب يصيب الأشخاص الذين تم إهمالهم أو تعرضوا لصدمات أخرى.
• الأعراض أخف من اضطراب التعلق التفاعلي ، لكن اضطراب التعلق الاجتماعي يجعل من الصعب على الشخص تحديث العلاقات أو الانخراط في الوسائل المناسبة.

مراحل الصدمة النفسية

• رد الفعل الأولي

وتتعلق بمشاعر وردود أفعال أخصائي الرضوح ، وقد تكون هناك استجابات نفسية مثل الصراخ والبكاء والصمت لفترة طويلة أو ردود الفعل الجسدية مثل فقدان الوعي والتشنجات.

• تأتي المرحلة الوسطى بعد مرور فترة زمنية موحدة على الحادثة التي تسببت في الصدمة النفسية ، ولا يرغب الشخص المصاب بصدمة نفسية في الجلوس بمفرده والتحدث مع أي شخص ، ويفقد شهيته للطعام ولا يشعر بالبهجة رغم توفير بيئة السعادة والترفيه لنفسه ولمن يعتنون به بشكل كامل. بعد فترة طويلة من الصدمة النفسية يبدأ المريض في الاستجابة ويعود لـ وظيفته السابقة ، لكنها ليست طبيعية تمامًا ، مما يعني أنه يستطيع الأكل والشرب بشكل طبيعي ، لكنه يرفض مغادرة المنزل بسبب الشعور الدائم بالخوف والحزن.
• مرحلة ما بعد الصدمة في هذه المرحلة ، يعتقد الأشخاص المحيطون بالمريض أنه قد تعافى تمامًا ، ولكن بسبب متابعة الحدث الذي حدث على شكل حلم ، فقد يعاني من بعض الأعراض السابقة مثل الخوف والصراخ المستمر خلال النوم ، كما يظل في حالة من الخوف والشك وعدم ثقة من حوله أو غيره لا تفضل البقاء مع الناس.

سبب اسباب الصدمة

تشمل التجارب السلبية التي تسبب الصدمة ما يلي:

• الاعتداء الجسدي أو الجنسي أو العاطفي
• الإهمال الجسدي أو العاطفي
• العنف المنزلي أو تعاطي المخدرات أو المرض العقلي
• انفصال الوالدين أو الطلاق
• حبس أحد أفراد الأسرة

أعراض الصدمة على الجسم

• عندما يتم توجيه الماء لـ جسمك وبعيدًا عن الطبقات الخارجية للجلد ، فإنه يجفف الجلد ويزيد الحساسية للندبات التي تجفف الجلد وتقلل من قدرته على إصلاح وتجديد نفسه.
• الشعور بطنين في الأذنين يتم تحفيز الجسم الحوفي ، وهو جزء من الدماغ المسؤول عن الاستجابة في توقيت الخطر ، بأصوات طنين الأذن ، وفي الأشخاص المصابين باضطراب ما بعد الصدمة ، يرسل المنبه أصواتًا لـ الأذن ويتم تلقي هذه الأصوات من قبل الجسم الحوفي – الخطر المسؤول عن التفاعل – كطنين ؛ هذا يؤدي لـ مزيد من الإثارة.

لعلاج الصدمات النفسية

• علاج الصدمة النفسية هو إدخال المريض لـ مستشفى للأمراض النفسية لفترة زمنية موحدة ، لإقناع المريض أن الحادث صغير ، غير مهم ، شيء سيء وذهب ، لتقليل الأعراض والقضاء بشكل دائم على نفس الصدمة ، وهذا يأخذ شكل جلسة. علاجي ، حيث يتحدث الطبيب مع مريضه ويصل لـ سبب الرئيسي لصدمة ؛ لمساعدته على التخلص منه.
• وتستمر هذه الجلسات حتى يتأكد الطبيب من أنه في حالة جيدة وأنه يمكنه مغادرة العيادة دون أي خطر وأنه لن يؤذي نفسه ؛ في هذه الحالة قد يكون لدى المريض الكثير من الأفكار السلبية مثل الهروب أو الانتحار أو ما شابه. بعد ذلك يأتي دور الوالدين والأسرة والأشخاص المحيطين بالمريض ، والقدرة على إشعاع الثقة والفرح داخل أنفسهم ، ومساعدته على العودة لـ وضعه الطبيعي ، وممارسة حياته كما كان من قبل.

علاج الصدمات النفسية pdf

• لتحميل الملف