وفي هذا المقال سنتناول بالتفصيل أسباب آلام الجانب الأيمن من الظهر وكيفية علاجها. يشعر الأشخاص عادة بعدم الراحة في جانب واحد من الجسم، حيث يصاحب هذا الألم أنواع مختلفة من أحاسيس الألم، بما في ذلك الإحساس بالوخز والألم، خاصة في الجانب الأيمن من الظهر. هذا النوع من الألم شائع لدى كثير من الأشخاص وقد يشير إلى مشاكل في بعض الأعضاء الداخلية، مثل الحالب الأيمن أو الكلية اليمنى أو المبيضين أو القولون أو الحجاب الحاجز أو المثانة أو حتى البنكرياس. وسنفصل هذه المسائل بشكل أوضح في هذا المقال في الموسوعة:
محتوى
تشخيص آلام أسفل الظهر الأيمن:
المحتويات
- عادةً ما يظهر ألم الظهر في الجانب الأيمن ببداية مفاجئة وشديدة تمتد إلى الجزء السفلي من العمود الفقري. وفي بعض الحالات يعتبر هذا النوع من الألم شديدا لأنه قد يكون ناجما عن خلل في العمود الفقري، مما يسبب انخفاض حرارة الجسم وصعوبة التحمل. تختلف أسباب هذا الألم وفي بعض الحالات قد تتطلب عناية طبية فورية.
مناطق الألم المحتملة على الجانب الأيمن من الظهر:
- المبيض.
- مرارة.
- الكلى اليمنى.
- البنكرياس.
- القولون.
- غشاء.
الأعراض المصاحبة لألم الجانب الأيمن من الظهر:
تختلف الأعراض تبعا للسبب الكامن وراء الألم. ويمكن تصنيف الأعراض على النحو التالي:
- تشمل أعراض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات المسالك البولية كثرة التبول، وأحيانًا وجود دم في البول، أو انخفاض إنتاج البول. وفي بعض الحالات، قد تحدث حاجة ملحة أو إحساس بالحرقان أثناء التبول.
- الأعراض المصاحبة لمرض الكبد الصفراوي: فقدان الوزن، زيادة الدهون في البراز، اليرقان، الإسهال المتكرر، الغثيان.
- الأعراض بالنسبة للمصابين بالقولون: تشمل الإسهال أو الإمساك، الانتفاخ، ظهور مخاط أو دم أثناء حركة الأمعاء.
أسباب آلام الجانب الأيمن من الظهر:
القرص المنفتق:
- يحدث الانزلاق الغضروفي بسبب ضغط العصب الموجود في الحبل الشوكي وقد يصاحبه التهاب وألم. يمتص الغضروف التأثيرات التي قد تؤثر على العمود الفقري ومرونة الحركة.
التهابات المسالك البولية:
- تعد عدوى المسالك البولية سببًا شائعًا لآلام الظهر اليمنى. ويؤدي هذا غالبًا إلى التهاب المثانة أو إحدى الكليتين أو مجرى البول أو الحالب.
مرض كلوي:
- يلعب مرض الكلى دورًا رئيسيًا في التسبب في آلام الجانب الأيمن من الظهر، مما قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات. على سبيل المثال، يمكن أن تنتج حصوات الكلى، والتي يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في المنطقة وتسبب المغص الكلوي.
أمراض الغدد:
- تعاني الكثير من الحالات من خلل في الغدد، وخاصة الغدد الكظرية. وتكون النساء بشكل عام أكثر عرضة لهذه الحالات التي يصاحبها زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم والتوتر.
التهاب المرارة:
- يمكن أن تسبب بعض الأمراض التهاب المرارة، مما يسبب آلامًا في الجانب الأيمن من الظهر قد يصاحبها القيء والغثيان وارتفاع في درجة الحرارة.
القولون وغازات البطن:
- يمكن أن تسبب الغازات الموجودة في البطن والقولون آلامًا في الظهر الأيمن، وعادةً ما تكون ذات منشأ نفسي أو عصبي. وينصح بتجنب الأطعمة الحارة والمشروبات الغازية.
لجعل العضلات تعمل:
- يعد المجهود البدني، وخاصة بين الرياضيين، أحد الأسباب المحتملة لآلام الجانب الأيمن من الظهر. يحدث هذا الألم غالبًا بسبب تمزق أو إصابة في الرباط الموجود بين الحجاب الحاجز والكبد، خاصة عند لاعبي كرة السلة والسباحة والجري وكرة القدم.
بعض الطرق لعلاج آلام الجانب الأيمن من الظهر:
- يمكن وضع الثلج أو الماء الساخن على المنطقة المؤلمة لمدة نصف ساعة، ويمكن تكرار هذه العملية كل ثلاث ساعات.
- من الأفضل زيادة كمية الماء التي تتناولها، لذا يجب عليك شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميا.
- يجب أن تتعلم الطريقة الصحيحة لرفع الأثقال، مثل ثني الجسم، وإراحة الجسم على ركبتيك، والميل إلى وضع القرفصاء.
- يمكن تناول مسكنات الألم مثل تايلينول، أو إيبوبروفين، أو موترين بوصفة طبية.
- عند استخدام الحمام ينصح بالمسح من الأمام إلى الخلف لمنع دخول البكتيريا إلى القولون.
فيديو: أسباب وعلاج آلام الجانب الأيمن من الظهر
