التهاب المفاصل هو مرض يصيب واحدا أو أكثر من مفاصل الجسم، سواء كان ذلك في اليدين أو الساقين أو العمود الفقري. يعد التهاب المفاصل الروماتويدي هو الشكل الأكثر شيوعًا ويمكن لأي شخص أن يصاب به بغض النظر عن عمره، على الرغم من أن احتمالية الإصابة به تزيد مع تقدم العمر.
أنواع التهاب المفاصل:
المحتويات
- مرض التهاب المفاصل الروماتويدي
- التهاب المفاصل الصدفي
- هشاشة العظام المعروف أيضًا باسم هشاشة العظام
- مرض المناعة الذاتية
- التهاب المفاصل البكتيري
- مرض الذئبة: قد يسبب ضررا للرئتين أو الكلى
- التهاب المفاصل الروماتويدي: ويعتبر من أكثر الأنواع شيوعاً عند الإنسان
أسباب التهاب المفاصل
- العوامل الوراثية: يعتبر التهاب المفاصل من الأمراض التي قد تنتقل من الوالدين إلى الأبناء عبر الجينات، مما يجعل بعض العائلات أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل أكثر من غيرها.
- الشيخوخة: تزداد احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل مع تقدم العمر، خاصة عند الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة أو يتخذون إجراءات وقائية.
- الجنس: النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بتصلب المفاصل والألم نتيجة الضغط على المفاصل أثناء الحمل والرضاعة وما ينتج عن ذلك من تغيرات هرمونية.
- الإصابة المباشرة: قد تؤدي الإصابة الحادة، مثل السقوط أو عدم التوازن أثناء النشاط البدني، إلى تلف المفاصل.
- السمنة: يمكن أن يؤدي الضغط الزائد الناتج عن الوزن الزائد إلى الضغط على المفاصل مثل الركبتين والعمود الفقري، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل.
- بعض الأمراض المزمنة قد تؤثر سلباً على هياكل المفاصل.
أعراض التهاب المفاصل
- الشعور بتصلب في المفاصل، وتورم وتنميل في الأطراف، خاصة أثناء النوم.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم، يصاحبه حمى ورعشة في الأطراف.
- آلام في الكتف وصعوبة في تحريك المفاصل.
- الشعور بالتعب الشديد والضعف العام.
- احمرار الجلد حول المفصل المصاب.
- آلام المفاصل وبرودتها.
- في كثير من الأحيان بالغثيان.
- ظهور أورام أو تورم كبير أو كتل عظمية غير طبيعية حول المفصل المصاب.
- قد يؤثر الألم الشديد والكدمات على حركة المفصل.
مضاعفات التهاب المفاصل
إذا ترك التهاب المفاصل دون علاج، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات، بما في ذلك اضطراب الحركة في الأطراف، مما يعيق الأنشطة اليومية. تجاهله يمكن أن يؤدي إلى صعوبة في المشي والجلوس، وإذا ترك الضغط دون علاج، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تشوه المفاصل.
علاج التهاب المفاصل
تم تصميم علاجات التهاب المفاصل المختلفة لتخفيف الأعراض وتقوية المفاصل وتحسين وظيفتها. هناك أدوية يمكنها تحسين نوعية الحياة وتخفيف الألم، مثل المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات. يمكن أيضًا استخدام الأدوية البيولوجية مع أدوية DMARD لتحسين حالات المفاصل. يوصى أيضًا بالعلاج الطبيعي إلى جانب الأدوية لأنه يعتبر فعالاً في تقليل الألم والأعراض. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تدعم حركة المفاصل وتقوي العضلات المحيطة بها. في الحالات المعقدة التي تفشل فيها العلاجات التقليدية، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية، مثل دمج المفاصل أو استبدال المفاصل.
منع التهاب المفاصل
لا توجد طريقة واضحة لتجنب الإصابة بالتهاب المفاصل، ولكن الحفاظ على وزن صحي وفقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يقلل من المخاطر. يجب على مرضى النقرس تجنب التدخين والشرب والأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم الحمراء والكبد والمأكولات البحرية.
العلاجات البديلة والتهاب المفاصل
هناك بعض العلاجات البديلة التي يمكن أن تخفف الأعراض وتساعد في العلاج، ولكن فعاليتها غير مضمونة. غالبًا ما تخفف هذه العلاجات أعراض بعض أنواع التهاب المفاصل وليس جميعها، لذا فإن الوقاية هي خيارك الأفضل. تشمل هذه العلاجات ما يلي:
العلاج بالوخز بالإبر
الجلوكوزامين
تحفيز الأعصاب بالتيار الكهربائي عبر الجلد
