يعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع مستويات حمض اليوريك، مما يثير المخاوف بشأن المخاطر الصحية المرتبطة بارتفاع مستويات حمض اليوريك. من المعروف أن حمض اليوريك يتم ترشيحه خارج الجسم عن طريق البول ويتم إنتاجه في الجسم نتيجة لتحلل مواد البيورين الموجودة في الخلايا. عندما ترتفع مستويات حمض اليوريك في الدم، يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية.
محتوى
المستويات الطبيعية لحمض اليوريك في الدم
المحتويات
كما يقوم الجسم بإنتاج حمض اليوريك من بعض الأطعمة التي تحتوي عليه، مما يؤدي إلى تراكمه وزيادة تركيزه في الدم. المعدل الطبيعي لحمض البوليك في الدم هو 3.4-7 ملغ، أما القيمة الطبيعية لدى النساء فتتراوح بين 2.4-6 ملغ، وتختلف القيمة حسب الجنس.
أسباب وعلاج ارتفاع حمض اليوريك
هناك نوعان من ارتفاع مستويات حمض اليوريك: ارتفاع مستويات حمض اليوريك الأولي وارتفاع مستويات حمض اليوريك الثانوي، ولكل ارتفاع في مستوى حمض اليوريك أسباب متعددة، أبرزها:
- يزداد إنتاج البيورين في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة أولية في حمض البوليك.
- الكلى غير قادرة على إخراج الحمض عن طريق البول، مما يشير إلى ضعف وظائف الكلى.
- بعض الأدوية المدرة للبول قد تسبب ارتفاع مستويات حمض اليوريك.
- بعض الفيتامينات، مثل فيتامينات ب، يمكن أن تزيد من مستويات الحمض في الدم.
- يمكن أن يكون مرض الكلى الذي يمنعها من العمل بشكل صحيح هو السبب الرئيسي لارتفاع مستويات حمض اليوريك.
- قد يكون قصور الغدة الدرقية أيضًا سببًا أساسيًا.
- ويرتبط ارتفاع حمض اليوريك ببعض الأمراض مثل الصدفية.
- مشاكل التمثيل الغذائي الخاص بك يمكن أن تسبب زيادة مستويات حمض المعدة.
أعراض ارتفاع حمض اليوريك
- الشعور بألم شديد في العظام، وخاصة المفاصل في جميع أنحاء الجسم.
- جميع مفاصل الجسم منتفخة وحمراء بشكل واضح.
- تقشير الجلد بالقرب من المفاصل المؤلمة.
- آلام شديدة في البطن.
- ألم أثناء التبول.
- وجود الدم في البول.
- القيء المتكرر والغثيان المستمر.
- صعوبة في التنفس.
- الشعور بالدوار في كثير من الأحيان.
- قلة التبول أو قلة التبول.
- ألم شديد في الصدر.
تشخيص فرط حمض يوريك الدم
يتم تشخيص ارتفاع حمض البوليك عن طريق أخذ عينة من الدم أو البول، ومن ثم يقوم الطبيب بتحديد أنواع وكميات الأطعمة التي تحتوي على ارتفاع حمض البوليك والتي ينصح المريض بتجنبها، والتأكد من أن السبب ليس أحد الأمور التالية:
- ينتج الجسم كميات كبيرة من حمض اليوريك.
- يتناول المريض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورين.
- يفتقر الجسم إلى القدرة على التخلص من الحمض بشكل مناسب.
كيفية علاج ارتفاع حمض اليوريك
تختلف العلاجات حسب الأعراض التي يعاني منها مرضى ارتفاع حمض البوليك، ويمكن معالجة كل عرض على حدة من خلال تناول النقاط التالية:
- حصوات الكلى: تعتبر حالة شائعة ويمكن علاجها عن طريق شرب الكثير من الماء (حوالي 8 أكواب) يومياً، مما يساعد على تفتيت الحصوات.
- إذا كانت حصوات الكلى كبيرة أو غير قادرة على المرور، فقد يتطلب الأمر التدخل الجراحي.
- بالنسبة لنوبات النقرس، استخدم الأدوية المضادة للالتهابات مع تجنب المشروبات الغازية والكحول.
- يمكنك تناول الأدوية التي تساعد في تخفيف التشنجات العضلية للمساعدة في تمرير الحصوة.
- يوصى بالتقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
العلاج الدوائي لفرط حمض يوريك الدم
- قد يصف الأطباء أدوية لمنع امتصاص حمض اليوريك.
- يجب عليك تناول الأدوية التي تعزز إفراز حمض البوليك عن طريق البول.
- وينبغي تجنب مدرات البول والمسكنات القوية.
مضاعفات ارتفاع حمض اليوريك
إذا تم تجاهل ارتفاع حمض اليوريك، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات، بما في ذلك:
- تراكم حصوات الكلى يمكن أن يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- قد تسبب مشاكل العظام تورمًا والتهابًا مستمرًا، مما يجعل الحركة صعبة.
- – الإصابة بمرض خطير مثل السرطان أو مرض السكري.
- الإصابة بالنقرس يؤثر على المفاصل.
نصائح حياتية لمرضى ارتفاع حمض اليوريك
يمكن السيطرة على ارتفاع حمض اليوريك باستخدام الأدوية التي تساعد على خفض مستويات حمض اليوريك في الجسم، غالبًا على مدى فترة طويلة من الزمن، بالإضافة إلى الأدوية المذيبة للبلورات والأدوية المضادة للنوبات.
نصائح للوقاية من ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم
- تجنب المشروبات الكحولية لأنها يمكن أن تسبب زيادة مستويات حمض المعدة.
- من الأفضل التقليل من تناول المنشطات مثل الشاي والقهوة.
- تناول الأطعمة منخفضة البيورين مثل منتجات الألبان والخضروات ذات الأوراق الخضراء والخضروات مثل الطماطم.
- تناول مجموعة متنوعة من الفواكه.
- تناول المكسرات مثل الفول السوداني والبندق، والتي تحتوي على كميات قليلة من البيورين.
- تجنب الخضروات التي تزيد من حموضة الدم، مثل البروكلي، والفاصوليا الخضراء، والسبانخ.
- تجنب العدس والأطعمة التي تحتوي على الخميرة.
التعليمات
