عادات تكشف الشخص النرجسي..هل قابلت يومًا شخصًا يحاول دائمًا إثبات تفوقه على الآخرين؟ هل لاحظت أنه لا يهتم بمشاعر الآخرين؟ هل يدعي أن الآخرين يغارون منه؟ هل تساءلت يوما كيف تتعامل مع الشخص النرجسي؟ إذا اتبعت السياق أدناه لتتعرف على العادات التي تكشف عن الشخص النرجسي.
لا يكتفي النرجسي بأخذ الثناء لخلق شعور بالعظمة.
المحتويات
وقالت أماني نبيل رضا مستشارة العلاقات الأسرية وخبير التنمية البشرية: شخص نرجسي يبالغ في إنجازاته وقدراته، ويشعر بالتفوق والأهمية، ويعيش في جو من النجاح اللامحدود والجمال والقوة، يتغذى من الحب الزائد لنفسه، وبمرور الوقت يصبح ذلك جوهر شخصيته. يدور عالمه حول الحاجة التي لا تشبع لتلقي الثناء من الآخرين للحفاظ على هذا الشعور بالعظمة حيًا.
تؤكد أماني أنه في البداية قد لا تكون هناك مشاكل كبيرة عند الدخول في علاقة مع مثل هذا الشخص، لكن مع مرور الوقت تظهر صعوبة التعامل مع هذه الشخصيات التي تحاول أن تجعل من حولها يشعرون بالنقص والنقص. وعلى الرغم من أنهم يستغلونهم ويكسبون منافعهم الخاصة، “لذا فإن معرفة كيفية التعرف على الشخص النرجسي من خلال علامات معينة أمر مهم للغاية لتجنب حالات سوء المعاملة المحتملة والحفاظ على صحتنا العاطفية والنفسية معًا”.
ما هي النرجسية؟
تقول أماني: “كما هو معروف فإن النرجسية هي اضطراب شخصية معروف، ومن أهم خصائص الشخصية النرجسية هو زيادة الشعور بالعظمة وعدم التعاطف. على الرغم من مصطلح النرجسية، إلا أن النرجسيين معروفون بمواقفهم المتغطرسة. وهي تأتي من الأساطير اليونانية، حيث يقع المراهق النرجسي في حب صورته المنعكسة في مياه النهر، ويرمز إلى الهوس بالذات الذي يميز هذا الاضطراب. وبشكل عام، النرجسية نوعان:
- نرجسية العظمة: تتميز بالسيطرة والعدوان والثقة المفرطة والغطرسة والحاجة الشديدة إلى الإعجاب بالنفس.
- النرجسية الضعيفة: تتجلى في تدني احترام الذات، والتمركز حول الذات، والانطواء، وعدم الاستقرار العاطفي.
صفات تكشف لك الشخص النرجسي
تؤكد أماني أننا قد نظهر أحيانًا بعض السمات النرجسية في فترات معينة من الحياة. هذا لا يعني أننا شخص نرجسي. سلوكنا المتوازن الذي يمكن أن يثيره موقف ما، لا يعني أننا نعاني من اضطراب نفسي، بل هو مجرد رد فعل لموقف استفزازي وبشكل عام. هذه صفات عامة تكشف عن الشخص النرجسي.
النرجسي يرى نفسه كبيرًا
تشعر شخص نرجسي في تفوقه على الآخرين، يعتقد أنه فريد ومتفرد، ومن وجهة نظره فإن كل إنجازاته ومواهبه المميزة تفوق إنجازات الآخرين، ونتيجة لذلك يميل إلى التحدث والتصرف كما لو كان هو نفسه. أهم شخص على هذا الكوكب غالبًا ما يبالغ النرجسيون في تقدير إنجازاتهم وقدراتهم ويقللون من شأنها… ويعتبرون أنفسهم متفوقين على الرغم من عدم وجود دليل يدعم ذلك.
يهتم الشخص النرجسي بشكل مفرط بالنجاح والسلطة
اتضح شخص نرجسي اهتمام كبير بتحقيق النجاح في الحياة. وهذا يعني أن خيالاته وأفكاره الرئيسية تدور حول تحقيق النجاح، واكتساب قوة غير محدودة، ويشعر دائمًا بالتميز والذكاء الفكري.
يعتقد الشخص النرجسي أنه يستحق معاملة خاصة
يتوقع هؤلاء الأفراد دائمًا أن يتم معاملتهم بشكل تفضيلي عن الآخرين، ويسعى النرجسيون باستمرار إلى مزيد من التقدير والاهتمام والثناء على مدى اختلافهم وتميزهم، معتقدين أن تفردهم يستحق معاملة خاصة. ولهذا السبب قد يكون من الصعب معارضة أو انتقاد الشخص النرجسي لأنه يميل إلى رفض أي معارضة أو حكم على نفسه وسلوكه.
يرغب الشخص النرجسي في الإعجاب الزائد من الآخرين
يميل الشخص ذو الشخصية النرجسية إلى إظهار السلوك المغرور والسعي المستمر للثناء، ويحدث ذلك بشكل متكرر وفي سياقات مختلفة. بغض النظر عن الموقف، فإنه يستمتع بكونه مركز الاهتمام عندما يتلقى الثناء، حتى لو لم يكن يستحق ذلك حقًا. إذا لم يحصل على التقدير الذي يتوقعه، فإنه يشعر بعدم الارتياح وعدم الرضا.
الشخص النرجسي يخفي تدني احترام الذات
كل نرجسي لديه نقاط ضعف. وقد يكون أحد هذه الأسباب هو الثقة بالنفس الهشة، رغم أنها قد تشير إلى عكس ذلك.
الشخص النرجسي يسكن في أوهام النجاح والقوة والجمال
قد يذهب هؤلاء الأشخاص إلى حد الاعتقاد بأنهم يتلقون الثناء المستمر أو أنهم في “علاقة مثالية” مع شريكهم؛ يمكن أن يكون هذا تصورًا مشوهًا وضارًا لما يعنيه الحب حقًا. علاوة على ذلك، فهم مؤمنون بشدة بتفردهم (كما ذكرنا)، وإذا أظهر شخص ما هذه السمة، فإنهم يميلون إلى البحث عن صحبة فقط أولئك الذين يعتبرونهم “مميزين” أو “ذوي مكانة عالية”، بحجة أنهم الأفضل. الوحيد منها. أستطيع أن أفهمهم.
الشخص النرجسي لديه شعور بالاستحقاق
إنهم يتخلون دائمًا عن التوقعات غير المعقولة بأن يتم معاملتهم بشكل مختلف أو يتوقعون من الآخرين تلبية جميع احتياجاتهم ومتطلباتهم والتحقق من صحتها. قد يشير هذا إلى الشعور بالاستحقاق. بالإضافة إلى ذلك، فإن توقع أن تسير الأمور دائمًا على ما يرام، بغض النظر عن الظروف، هو أيضًا مؤشر على هذا الموقف.
الشخص النرجسي يستغل الآخرين لتحقيق مكاسب شخصية
قد يُظهر النرجسيون هذه المواقف بوعي أو بغير وعي، لكن تركيزهم الأساسي في جميع علاقاتهم هو إفادة أنفسهم. إنهم يميلون إلى وضع مصالحهم الخاصة فوق مصالح الآخرين، بغض النظر عن احتياجات الشخص الآخر ورغباته، سواء لتحقيق أهدافهم الشخصية أو لتلبية احتياجاتهم الخاصة. يمكن أن تؤدي هذه الديناميكية إلى صعوبات في تكوين صداقات وعلاقات طويلة الأمد والحفاظ عليها، حيث قد يشعر الناس بالتجاهل أو الاستغلال.
يتميز الشخص النرجسي بنقص التعاطف
من الشائع أن يفتقر النرجسيون إلى القدرة على التعاطف. لا يقدرون مشاعر الآخرين وقد يتجاهلونها تمامًا. ومع ذلك، يمكن أن يكون لهذا النقص في التعاطف تأثير كبير على العلاقات الشخصية، حيث قد يشعر الأشخاص الذين يتفاعلون مع شخص نرجسي بسوء الفهم أو الإهمال أو حتى التلاعب بهم.
الشخص النرجسي يشعر بالغيرة من الآخرين
غالبًا ما يرغب النرجسيون في امتلاك أو نجاح الأشخاص الأكثر ثراءً أو نجاحًا منهم. علاوة على ذلك، قد يعتقدون أن الآخرين يشعرون بالغيرة منهم، حتى لو كان ذلك فقط لإطعام غرورهم والحفاظ على تصورهم الخاطئ عن الكمال. وهذا التصور المشوه يمكن أن يدفعهم إلى التقليل من قيمة الإنجازات الحقيقية للآخرين.
.
