ما سبب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟ اهلا بكم في موقع بوكسنل من أجل الحصول على المساعدة في ايجاد معلومات دقيقة قدر الإمكان من خلال إجابات وتعليقات الاخرين الذين يمتلكون الخبرة والمعرفة بخصوص هذا السؤال التالي : وفي النهاية بعد ما قدمنا الإجابة لكم في الأسفل علي سؤالكم نتمنى لكم النجاح والتفوق في حياتكم، ونرجو أن تستمروا في مواصلة زيارة موقع بوكسنل وأن تواصلوا الحفاظ على طاعة الله وفعل الخيرات ومساعدة الاخرين.
ما سبب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟
المحتويات
عند تعرض الإنسان إلى الحوادث التي تعمل على التأثير على صحة العقل والإدراك والاستيعاب. كثرة التدخين ويؤثر على التركيز والقدرات العقلية، وخاصة على المدى البعيد. اضطرابات الغدة الدرقية. الحمل يؤدي أحيانا لإصابة الأم بالنسيان وضعف الذاكرة.
أسباب النسيان وعدم التركيز وضعف الذاكرة؟
نواجه دائمًا مشاكل عدم الانتباه ، والشعور بالارتباك والراحة ، حيث يمكن أن تؤدي هذه المشكلة إلى الاكتئاب والتباعد الاجتماعي:
- من أهم أسباب النسيان وضعف الذاكرة عدم انتظام مدة النوم وعدم كفاية مدة النوم ، مما قد يجعل الشخص يشعر براحة أقل ، مما قد يؤثر على الذاكرة طوال اليوم ويؤدي إلى النسيان.
- الإصابة بالإجهاد والتعب الشديد.
- عند تعرض الإنسان إلى الحوادث التي تعمل على التأثير على صحة العقل والإدراك والاستيعاب.
- كثرة التدخين ويؤثر على التركيز والقدرات العقلية، وخاصة على المدى البعيد.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- الحمل يؤدي أحيانا لإصابة الأم بالنسيان وضعف الذاكرة.
- الاضطرابات النفسية ومنها الإصابة بالاكتئاب والقلق والتوتر.
- الشيخوخة والتقدم في السن يعرضان الإنسان إلى ضعف الذاكرة، والذي قد يصل إلى الإصابة بألزهايمر.
- تناول بعض الأدوية والعقاقير التي تؤثر على الذاكرة.
أسباب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء
اضطرابات الغدة الدرقية
- تسبب الغدة الدرقية الكثير من المشكلات الصحية والجسدية في حالة وجود اضطراب بها
- سواء كان هذا الاضطراب لزيادة نشاطها أو خمولها
- وهذا يعود لان نشاطها المتغير يكون سبب في اختلاف حجم الجزء المسئول عن الذاكرة في المخ
- والذي يسمى الحصين، فيكون ذلك سبب في فقدان الذاكرة إلى حد ما.
اضطرابات النوم
- عدم انتظام النوم وجود اضطرابات فيه يكون سبب في التعرض للتشتت وعدم التركيز والفهم البطئ
- فأن الجسم والمخ يحتاج إلى عدد ساعات معين حتى يمكنه الشعور بالاسترخاء والراحة
- وفي حال كانت ساعات النوم أقل بشكل دائم فأن هذا يسبب الأرهاق للمخ وعدم القدرة على التركيز والانتباه
انقطاع التنفس خلال النوم
- من اهم الاضطرابات التي تكون سبب في عدم القدرة على التذكر أو التركيز هو انقطاع النفس اثناء النوم
- فهناك بعض الاشخاص المصابين ببعض الامراض الخلقية أو الذين يعانون من زيادة الوزن
- ووجود انسداد في الانف فتكون هذه العوامل سبب في انقطاع الاكسجين عنهم خلال النوم
- مما يكون له تأثير على المخ بشكل اساسي وفي حالة ازياد تلك الحالة فيمكن أن تسبب الاختناق.