زيادة الأطعمة الغنية بالبروتين ، بما في ذلك
..
أنشئت 1443 الصف الخامس – كتاب الحياة والمهارات الأسرية الفصل 1443
..
يسرنا أن نوفر لك حلولًا لكافة المواد التعليمية المتعلقة بالدورات الحديثة لهذا العام عبر منصة واحدة 1443-1444 إذا كنت تبحث حقًا عن الإجابة الصحيحة لسؤالك المتعلق بالدورة التدريبية ، فهو كذلك استخدم محرك بحث الموقع answer.net تجد إجابتك
..
زيادة الأطعمة الغنية بالبروتين ، بما في ذلك
.
عزيزي الطالب ، إنه يبحث عن إجابة لهذا اللغز لكي تحلها كماًا لبحثك العام 1443 الجواب الصحيح كالتالي:
.
عدس ودجاج
………… ..
2 – احترس من الأطعمة الغنية بالحديد مثل
خضروات ، سلطات و خس
…………
3- الكثير من الخضار والفواكه مثل
برتقال و موز و تفاح و خس و فجل
…………
تقليل الدهون والمواد السكرية مثل
زبدة زيت زيتون شوكولاتة
…………
